Canneberge : Bienfaits, Avis, Dangers ?

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Canneberge : Bienfaits, Avis, Dangers ?

Canneberge et Bleuets: la santé et le goût

Bien que notre pays est le plus grand producteur de bleuets dans l'hémisphère sud, les Chiliens ne sont pas très friands de ce petit fruit, en mesure de fournir notre corps plus de vitamine C que les oranges. Peut-être son prix, qui est légèrement plus élevé que les autres fruits (160 grammes environ 1000 $); comment il peut être difficile de trouver sur les tablettes de certains supermarchés et des numéros de cirque, et de la désinformation au sujet de ses nombreux avantages sont certains des causes de la faible consommation de bleuets entre Chiliens. De l'Asie et l'Europe, ces petits fruits bleus ou rouges ont été utilisés depuis l'Antiquité pour traiter diverses maladies, le scorbut à la grippe ou les rhumatismes.

Aujourd'hui, de nombreuses études mettent canneberges comme fruits avec beaucoup de bienfaits pour la santé. L'une des plus récentes, celle menée par l'American Society of Medicine, a révélé que boire trois verres de jus de canneberge par jour réduit de 40% les risques de maladie cardiaque. La recherche a précisé que c'est parce que cela augmente considérablement la consommation de niveaux de bon cholestérol, qui favorise à son tour une augmentation (jusqu'à 121%) des antioxydants, des substances qui ralentissent le vieillissement.

Selon les déclarations de Joe Vinson, auteur de l'étude, le journal espagnol El Mundo, cette recherche "donne aux consommateurs une raison de continuer à prendre du jus de canneberge avec des repas et même le prendre comme une alternative aux boissons gazeuses."

Une autre étude, menée par la prestigieuse université de Harvard, met en évidence la puissance de la canneberge dans la prévention des infections urinaires. Selon la recherche, les femmes prenant du jus de canneberge avaient un risque 40% plus faible d'infection de la vessie que vous ne prenez pas. C'est parce que ces fruits empêchent l'accumulation de certaines bactéries associées aux infections des voies urinaires.

Boire trois verres de jus de canneberge par jour réduit de 40% les risques de maladie cardiaque. Grands avantages d'un petit fruit attendant, les experts louent également la valeur nutritionnelle importante de ces fruits. «Les bleuets sont riches en vitamine C et en antioxydants (flavonoïdes), qui les qualifie comme d'excellents résultats pour le traitement et la prévention des maladies, en particulier le type infectieux, l'amélioration du système immunitaire. Vitamine C est également essentielle pour la production de collagène et d'antioxydants dans prévention de la détérioration de l'âge », explique Andrea Chicurel, biochimie et nutritionniste Chili.

Ce sont certains des avantages de bleuets:

Très riche en vitamine C

Bonne source de fibres, de potassium, de fer et de calcium

Merci à ses propriétés sont considérées comme bonnes:

Antirouille

Antibiotique

Desinflamatorio

Désinfectant

La prévention des infections de la vessie, en empêchant l'accumulation de bactéries associées à certaines infections de l'appareil urinaire

Il fonctionne pour traiter certains ulcères de l'estomac

Réduit le mauvais cholestérol appelé

Vous pouvez réduire le risque de maladie des gencives et de l'estomac.

Réduit le risque de maladie cardiaque.

Ralentit le vieillissement

La commande d'aide constipation Chili produit des bleuets mais non consommée Notre pays est le plus grand producteur de bleuets dans l'hémisphère sud, cependant, les Chiliens ne sont pas de gros mangeurs de comprendre ce fruit dans notre alimentation. Soit par habitude, la désinformation au sujet de ses avantages, son prix élevé, la difficulté de trouver ou tout simplement parce que nous n'aimons pas, le fait est que la plupart des canneberges produites au Chili se retrouvent dans la cuisine des pays grands consommateurs de ces fruits, comme c'est le cas aux États-Unis.

Cependant, selon Javier Figueroa, Cannerberge de directeur commercial (entreprise de production et de commercialisation de fruits frais), cette tendance des Chiliens de ne pas manger des bleuets est en train de changer. "Dans la dernière année de cette consommation de fruits a augmenté de 35% dans notre pays, une augmentation importante et permanente."

Cannerberge a eu beaucoup à faire dans ce changement naissante, car il ya quelques années lancé une campagne marketing massive et de l'éducation qui vise à encourager les Chiliens de manger des bleuets, de leur faire savoir ce que leurs prestations en proposant plusieurs idées pour la cuisine et, surtout, de mettre ce fruits à portée de la plupart. «Je Bien que la vente de bleuets au Chili n'est pas une bonne affaire (US paie beaucoup plus pour eux) - Cannerberge a décidé de laisser ici une partie de leur production aux consommateurs d'accéder à un fruit avec de nombreux avantages», a déclaré Figueroa Vital Point.

Quels sont les avantages santé du thé aux canneberges

Thé Canneberge est largement reconnu que contient des propriétés antioxydantes puissantes. Considéré comme un super aliment, les bleuets, le thé et ses dérivés, ont une étonnante variété d'effets sains secondaires lorsqu'il est ingéré et utilisé régulièrement.

La santé des gencives

Thé Cannerberge est utilisé pour aider à prévenir et ralentir la progression de la maladie des gencives ou gingivite. Le maintien de la santé des gencives est essentiel à la santé globale, parce que beaucoup de maladies sont liées à l'hygiène buccale. La consommation régulière de thé renforce les gencives et aide à combattre les bactéries et d'autres toxines qui attaquent la bouche.

booster d'immunité
Le Thé à la Canneberge est connu pour stimuler le système immunitaire. Éviter les maladies par de puissants antioxydants. Cela protège les organes vitaux tels que le cœur, est la victime de dommages des radicaux.

Soutenez Infection des voies urinaires

thé de myrtille peut être utilisé pour traiter les infections des voies urinaires grâce à sa capacité à améliorer le système et traiter les infections chez eux. L'utilisation continue du thé permet une meilleure défense contre la récurrence de l'infection.

vitamines Sac

Les bleuets sont plein de vitamines et minéraux essentiels que le corps a besoin tous les jours. Ils contiennent des quantités élevées de potassium et de vitamine C, qui sont cruciales pour aider le corps à se défendre contre les maladies. Ils contiennent également des fibres alimentaires que le corps utilise pour maintenir la régularité digestif.

Santé des yeux

Le Thé à la Canneberge contribue à protéger les yeux contre les toxines nocives et externe par les forces de l'utilisation continue. Les propriétés anti-bactériennes puissantes myrtilles aider à construire une défense contre les maladies dégénératives qui peuvent se produire lorsque l'œil est laissé sans protection.

La santé rénale

Thé à la Canneberge aide à nettoyer les reins des toxines nocives. Aider dans les tâches quotidiennes des reins qui protège contre les radicaux libres et les bactéries qui causent les maladies possibles qui peuvent affecter les organes.

Régime

Le Thé à la Canneberge a des avantages pour la perte de poids trop. Myrtille contient des acides organiques qui fait rongent les dépôts de graisse, et lavent le système. La consommation régulière de thé dans la combinaison d'un régime alimentaire sain peut entraîner une perte de poids et le corps sain.

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posté Juil 6, 2014 par lancomega Niveau (9,050 points)

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