Citron : Propriétés, Bienfaits, Effets Secondaires ?

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Citron : Propriétés, Bienfaits, Effets secondaires ?
Bien qu'il soit un goût acide de fruits sont autant de propriétés que ce petit défaut, devient une vertu après avoir rencontré les bienfaits nutritionnels et de guérison qui lui sont dévolues nous

Lemon occupe la première place je vais curatifs, préventifs et teneur en vitamine fruits, ce qui en fait un grand éliminateur de toxines et un puissant bactéricide.

Il a abondante vitamine C renforce les défenses de l'organisme pour prévenir la maladie, en particulier les voies respiratoires allant d'un simple rhume, l'enrouement, l'amygdalite, la pneumonie, la bronchite, la congestion, la grippe, la pleurésie, asthme, etc

La vitamine C ou acide ascorbique a un grand pouvoir de désinfection et a une action antitoxique contre les poisons microbiens et médicaments également. En plus de la vitamine C est la vitamine P, qui aide à tonifier les capillaires et les vaisseaux sanguins.

Il est aussi appelé vitamine perméabilité capillaire, car sans elle capillaires sanguins deviennent fragiles et cassent facilement compromis, provoquant de petites hémorragies.

Aide à guérir les blessures de toutes sortes, l'application à l'intérieur et à l'extérieur.

Le citron est riche en minéraux qui se dressent entre le potassium, le magnésium, le calcium et le phosphore (contient aussi du sodium, fer et fluor). Potassium, par exemple, est essentiel à la vie et bénéfique pour le traitement de l'élément de l'hypertension.

Il a quelques vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, PP). La vitamine B1 (thiamine) empêche et guérit la maladie du béribéri dont les symptômes sont la paralysie, l'œdème et d'insuffisance cardiaque. Également impliqué dans le métabolisme des hydrates de carbone. La vitamine PP (niacine) met en garde contre la peau rugueuse, de la pellagre.
maladie se manifeste par une inflammation de la peau, une mauvaise digestion et des troubles mentaux. Cette vitamine est nécessaire pour préserver la santé de la peau, le système digestif et le système nerveux.

C'est un fruit qui pourrait être défini comme un médicament par excellence car il agit comme un curatif dans plus de 150 maladies. Dans n'importe quelle partie du corps où les toxines, soit dans le sang, d'organes, de tissus, de citron une fois ingéré va pour combattre et expulser dissolvent ses accumulations sont.

En cas de toxicité gastro-intestinale qui consomment la nourriture était mauvaise ou mauvaise combinaison de nourriture ou lourde et les douleurs du foie et la vésicule biliaire digestions, les actes de citron normalisant les fonctions altérées, neutraliser les toxines et aider à les éliminer. Il est également un grand consommateur de microbes et le meilleur protecteur contre enfemedades infectieuses.

En cas de fièvre aide à éliminer, excréter oxydant toxique et qui n'ont pas été correctement neutralisé et éliminé. A l'exception de la fièvre rhumatismale.

Lemon est bonne dans le cas de l'hypertension, de l'artériosclérose et de maladies cardio-vasculaires (l'activation de la circulation sanguine), dans le diabète contribue à éviter les complications liées aux artères.

Prévient la formation de calculs rénaux et peut être atteint dissoudre lentement.

Comme toute consommation de drogue est directement liée à la condition physique de chaque personne, si elle est un grand allié de la santé aussi sa consommation devrait être limitée situations particularisé contre laquelle une personne peut souffrir d'être dans de tels cas la consommation non représentés.

Par exemple, il est contre-indiqué en cas de déminéralisation, adoucissement, l'anémie, le rachitisme, les os fragiles, inflammation des gencives, en vrac et des dents cariées, des plaies dans la bouche et de la gorge, de la langue craquelée, des plaies de la peau, l'âge des enfants âgés ou affaiblis, l'insomnie, l'acidose, la sensibilité de l'acide, la constipation chronique, une inflammation de la prostate, de l'inflammation de l'utérus, de la vessie ou de l'œsophage.
La durée de la période menstruelle, les maladies nerveuses.

Il ya d'autres fruits semblables. Pour la même famille appartiennent citron vert, pamplemousse et citron pamplemousse avec des caractéristiques très similaires.

La quantité consommée dépend de chaque personne et de leur constitution biologique. Par exemple, les gens forts tolèrent plus que les personnes âgées et les enfants. Le plus obèses que maigre. Cae mieux en été qu'en hiver (froid ralentit son élimination par la peau).

En fonction de ces facteurs, vous pouvez obtenir de prendre de petites doses de jus d'un demi citron pour obtenir aa et prendre le jus de trois citrons quotidien ceux qui tolèrent bien.

Quelques conseils sur la façon d'appliquer

• Pour appliquer des tranches de citron maux de tête sur la zone douloureuse, en les remplaçant par les autres comme ils sont chauffés.

• Quand il ya des douleurs musculaires, la sciatique, maux de dos, mal aux jambes et la colonne vertébrale massage avec du jus de citron à la
zone touchée.

• Pour les pieds quand ils sont fatigués ou gonflés. Les bains de pieds avec de l'eau et le jus de citron.

• En cas d'indigestion peut être combiné avec un thé à la camomille. Si un problème de foie associé à Boldo ou pissenlit.

Caractéristiques générales **

Sa valeur calorique: **

Ils ont une très faible teneur en calories (40 par 100 grammes).

Vous devez également savoir que lorsque consommé en bouteille ou en conserve maintient la vitamine C, la vitamine P et potassium, mais pas les biolavonoides qui sont présents dans la coque et la peau.

concentrés de jus de fruits sont quatre fois plus de calories et de nutriments. Boissons gazeuses aromatisées au citron, sont généralement préparés avec de l'eau, de sucre et d'arômes artificiels.

Comment choisir:

La couleur doit être brillante coque texturée jaune et ferme, brillante et fine. Lorsque la peau est épaisse pâte a jus de moins en moins alors que les citrons sont plus grandes.

Comment préserver:

• frais et en bon état sont conservés à la température ambiante pendant un maximum de quinze jours.

• Dans des sacs en plastique et dans le réfrigérateur pendant jusqu'à cinq semaines.

• Si cinq minutes immergés dans l'eau chaude est extrait le maximum de jus.

Et comme un dernier conseil, vous pouvez prendre le sorbet de jus pour son acidité de passage est direct et ne modifie pas la sensibilité des dents.

** Guérison citron

Citron mélangé avec de l'ail **:

Il est recommandé en cas d'inflammation, la fièvre scarlatine, serampión, le scorbut, le béribéri, la nervosité, le manque d'appétit, la calcination des artères, vers. Citron mélangé avec des oignons et les dons se frotte le jus est très efficace contre les pellicules et la perte de cheveux. Accompagné de bains de vapeur et de prendre le jus de citrons 3-4, être utilisé contre les morsures de chiens enragés, des serpents et des araignées démangeaisons.

L'écorce du citron dans le thé chaud:

Tonifie l'estomac et expulse les gaz, peuvent également être ajoutés pour plus de grains d'anis d'efficacité. Pour expulser les vers les enfants de plus de quatre amour tha sera donnée le jus de citron dans la dose d'une cucharidita avec quatre ou six euphorbe de pétrole et de huit à seize jus sapote, de prendre un quart de chaque jour.

Le jus de citron et le jus utilisé associé à l'huile d'amande est très efficace contre le foie et autres irritations pommade.

En cas de hemmorragias va absorber par le nez est un mélange de jus de citron et quatre parties d'eau.

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posté Juil 9, 2014 par lancomega Niveau (9,030 points)

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