Fraise : Propriétés, Bienfaits, Effets Secondaires ?

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Fraise : Propriétés, Bienfaits, Effets secondaires ?
Fraise: Avantages, Avis, mises en garde?
3 avantages de fraises pour la peau

Tous ont mangé des fraises à la place. Sont ces fruits ont le don, par leur présence, se tournent tous les repas dans une délicatesse. Peu de gens savent, cependant, que les fraises ont de nombreux avantages pour la peau, voulez-vous savoir? Dans ce post, je vais compter.

1 de la luminosité et la blancheur

3-avantages-de-la-moulin-à-peau-2.jpgUna masque est idéal pour les fraises blanchir et égayer notre peau. Si vous voulez profiter de ces avantages, procédez comme suit:> agrégales Pise 3 fraises et quelques gouttes de jus de citron et d'huile oublie. Mélanger cette solution jusqu'à consistance lisse.
Essuyez votre visage avec de l'eau fraîche et étaler le mélange sur la peau de votre visage et le cou. Laisser 15 à 20 minutes. Rincer le visage avec de l'eau froide et sécatela. Mettez une crème hydratante. Répétez ce processus deux fois par semaine.

Fraises de l'acide salicylique seront éliminent les cellules mortes de la peau, tandis que le jus de lime sera chargé de fournir la blancheur. L'huile d'olive va empêcher votre peau accordera votre hydratation de la peau; donc, si vous avez très grasse est souhaitable de ne pas ajouter cet ingrédient.

2 mouillage

Fraises 3-avantages-de-la-moulin-à-peau-3.jpgLas sont très hydratante et laisse la peau douce. Ce qui nous fait voir plus jeune. Pour l'expérience de ces effets positifs: Pise quelques fraises et mélanger avec une cuillère à soupe de miel et deux cuillères à soupe de lait. Appliquer cette solution sur la peau du visage et du cou. Laissez agir pendant 20 minutes. Rincer à l'eau et sécher votre visage. Utilisez une crème hydratante.

Ce traitement est particulièrement adapté pour ceux qui ont la peau sèche.

3 Tonique

3-avantages-de-la-moulin-à-peau-4.jpgPero les fraises non seulement hydratent, mais aussi de tonifier et nous laissent sans prendre de rides. Si vous voulez améliorer cet avantage, procédez comme suit: Mélanger 2 cuillères à soupe de jus de fraise maison avec 50 ml d'eau de rose. Fouetter et placer au réfrigérateur. Il est assez cool pour vous, je aplicártelo.

Rappelez-vous, cette solution peut rester dans le réfrigérateur pendant au plus 10 jours.

Profitez des avantages de fraise conquérir votre peau. Les traitements sont simples et naturels, que pouvez-vous demander?

Avantages de fraises pour notre santé

Sans aucun doute, les fraises (fraises) sont les reines de baies, riches et colorés, bien-aimés par les enfants, sont tous les avantages sur le plan nutritionnel, faible en gras et faible en calories, riches en fibres, vitamine C, antioxydants, de potassium et de l'acide folique, ce qui rend nécessaire une fruits au cours de la grossesse.

Ses avantages sont nombreux de nettoyer les dents à réguler le transit intestinal en raison de la grande quantité de fibres, malheureusement sont un fruit plutôt été et la culture commerciale normalement être réalisée en utilisant de nombreux pesticides, une bonne option est de les cultiver à la maison, est un outil facile podeis de croître et pas beaucoup de place est nécessaire, ne vous enseigner une culture verticale comme dans: Comment faire pousser des fraises sur un sac de raphia.

Les antioxydants, a un bon nombre, il s'est avéré être très utile contre la formation de radicaux libres, le vieillissement de la peau, et la lutte contre l'usure générale du corps.

Oméga-3, croyez-le ou non seulement le poisson a oméga 3, des acides gras tels que les fraises si elles sont également fortement recommandés pour les personnes ayant des problèmes de cholestérol.

En ce qui concerne les soins dentaires sont utilisés pour le nettoyage et le blanchiment de celui-ci, ainsi que de coopérer pour maintenir la santé des gencives.

Il a été prouvé que la consommation de fraises prévient le cancer de l'oesophage, de l'autre côté est connu d'améliorer notablement la capacité antioxydante du sang.

Ils sont également une bonne source d'acide salicylique, de sorte qu'une bonne anticoagulant anti-inflammatoire et naturel; l'acide malique et l'acide oxalique. Une quantité moindre, a également de la vitamine E qui favorise la fertilité et aide à maintenir les cellules sanguines stables. En ce qui concerne les minéraux, il faut souligner sa teneur élevée en potassium et faibles en sodium, ce qui les rend parfaits pour les personnes ayant des problèmes de sang à haute pression ou de coeur.

Pendant ce temps, les chercheurs de l'Institut Salk de biologie (Etats-Unis) ont constaté que fisetin, naturel un flavonoïde présent dans les fraises, stimule la mémoire à long terme.

Donc, vous voyez, les fraises sont un must dans notre alimentation.

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posté Juil 9, 2014 par lancomega Niveau (9,050 points)

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