Grenade : Propriétés, Bienfaits, Effets Secondaires ?

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Grenade : Propriétés, Bienfaits, Effets secondaires ?
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Merci à la teneur en vitamine C et en antioxydants, la grenade a un stimulant immunitaire, mais aussi tonifie les glandes, les os, le cœur et les vaisseaux sanguins

Octobre est le mois de la grenade:
ses grains sont très juteux, elles ont un goût aigre et peuvent être transformés en une boisson antioxydante agréable à l'aide d'une centrifugeuse. Riche en vitamines (A, C et groupe B) et de minéraux (potassium et phosphore), grenade renforce le système immunitaire: pour cette raison, il est souhaitable de savourer encore quelques-uns par jour au cours de cette période (entre Octobre et Novembre), parce que son ingrédients actifs nous préparent à faire face aux maux du froid avec une action similaire à celle d'un vaccin.

Un régulateur hormonal pour elle et lui

Il n'ya pas longtemps, il a été découvert que la grenade, grâce à la présence massive d'antioxydants et les phytoestrogènes, a une action d'équilibrage sur le système hormonal et un immunostimulant, avec des valeurs spécifiques chez les hommes et les femmes. Des études récentes ont confirmé la fonction de régulation de la grenade sur les sautes d'humeur de la ménopause et le renforcement des os. Dans le cas du cancer de la prostate, du jus de grenade, même agirait comme un blindage contre les cellules cancéreuses: elle révèle une étude de l'Université du Wisconsin, aux Etats-Unis.

La grenade purifie le sang

Les principales propriétés de la grenade qui concerne l'action du cœur et des artères, avec un contenu substantiel de flavonoïdes est un aliment idéal pour préserver l'élasticité des vaisseaux sanguins et prévenir les maladies cardiovasculaires. Pour une action spécifique sur le système cardiovasculaire de l'appareil recommande l'utilisation de jus organique prêt, disponible dans les meilleurs magasins d'aliments naturels et dans les magasins d'aliments santé.

Comment prendre soin s'ils boivent une demi-tasse le matin pendant deux mois, en répétant le cycle à chaque changement de saison.

Le jus de grenade est une source de diurétiques de sel

Le jus de grenade, vous pouvez toujours préparer à la maison par centrifugation les graines de fruits frais, une fois privé de la partie blanche (qui a un goût amer). Vous devriez consommer le jus juste fait parce que ses ingrédients actifs sont facilement oxydés par exposition à la lumière et de l'air. La même règle s'applique aussi au jus prêts disponibles en phytothérapie: quand on le verse dans le verre, il doit être bue immédiatement. Le jus de grenade est également utilisé comme un condiment à la place de la sauce de soja, de citron ou de vinaigre est extrêmement riche en vitamines et en potassium et nettoie en profondeur.

Augmente la digestibilité des salades et des viandes

Ajouter les graines de grenade dans les plats sucrés et salés. Dans les salades de fruits et de yogourt, d'enrichir les plats avec de la viande est froide, comme le rôti de bœuf, et chaud, comme les rôtis, les ragoûts et la cuisson dans le four.

Aussi appelée gruau pomme, l'automne est un produit typique de l'Afghanistan et la Perse, mais est très répandue dans toute la Méditerranée.

De ce fruit est utilisé tout:

vous ne mangez pas juste les graines, mais aussi la racine, qui semble avoir des propriétés vermifuges. Avec ce plan, vous pouvez faire même les douches laissant perfusion de 30 g de fleurs séchées dans 1 litre d'eau bouillante pendant 1 minute. Les graines sont difficiles à digérer, surtout pour les personnes souffrant de problèmes de colon. Cependant, ils sont utilisés pour la préparation de grenadine, un sirop très sucré. Du point de vue nutritionnel, des études récentes ont confirmé l'hypothèse de «médicaments» de ce fruit faite par Hippocrate. Dans la Grèce antique, la grenade a été utilisé comme anti-inflammatoire et en cas de diarrhée chronique due à ses propriétés astringentes.

Riche en potassium, un minéral avec un effet diurétique, a un effet de drainage et la détoxification ainsi le corps. Au cours des dernières années, l'attention a été misé acide ellagique sull'acido (également trouvé dans les baies): selon l'Institut du cancer à l'Université de Caroline du Sud, il semble que cette substance induit la mort des cellules cancéreuses, en particulier ceux du sein . Un excellent outil contre le stress oxydatif, par conséquent, l'anticorps anti-vieillissement et anti-cancer. C'est aussi grâce au pourcentage élevé de polyphénols qu'il contient précieux pour contrer l'athérosclérose et les maladies cardiovasculaires.
Une nouvelle recherche japonais semble ajouter d'autres propriétés bénéfiques de ce fruit. L'étude, publiée dans le Journal of ethnopharmacologie, a déclaré que le jus de grenade (qui s'est avéré efficace chez les animaux de laboratoire) peut aider certaines femmes se battent symptômes de la ménopause, comme la dépression et la fragilité 'os.

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posté Juil 9, 2014 par lancomega Niveau (9,050 points)

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