Thé Vert : Propriétés, Bienfaits, Effets Secondaires ?

1
266 vues

THÉ VERT - Quels sont les meilleurs articles à ce sujet :
=> http://siriusblack.org/the-vert/
=> http://crittercrossing.org/bienfaits-effets-bio/the-vert
=> http://borderleague.org/the-vert/
=>
http://www.fash.fr/the-vert/

Thé Vert : Propriétés, Bienfaits, Effets secondaires ?
Thé vert: Avantages, Emplois, Effets?

Le thé vert a des propriétés amincissantes et thérapeutique? Le thé vert est connu pour son utile non seulement pour la perte de poids, mais, en raison principalement vers les jeunes feuilles grillées avec un débit de vapeur afin d'inactiver les enzymes d'oxydation en conservant la couleur vert foncé.

Les feuilles de thé noir (même espèce) avant calcination à une température de 120 ° C, sont séchées au soleil, subissant l'action d'enzymes capables de transformer une partie des composants en des substances responsables de l'arôme et de noircissement des feuilles.

thé vert

Composition de thé vert et des propriétés thérapeutiques:
Les feuilles contiennent les principes chimiques suivantes.

Les composés polyphénoliques (30%) principalement des catéchines ou flavonols (épigallocatéchine-3-O-gallate (EGCG), l'épicatéchine, épicatéchine-3-O-gallate (ECG), la catéchine, epigalloca-techina), flavonoïdes, tanins, ac.clorogenico.
Les bases puriques:. caféine ou de contenu de caféine (1-5%) et de petites quantités d'alcaloïdes de xanthine (. théophylline, théobromine, etc)
. saponines triterpénoïde
vitamines et minéraux (vitamine C, vitamine du complexe B, calcium, fer, fluor).
Le thé vert reconnaît les propriétés suivantes:

. Antioxydants, de protection de l'appareil cardiovasculaire, médicaments anti-cholestérol
. Stimuler le métabolisme basal, lipolytique, SNC tonique, diurétique
Maintenir l'homéostasie du glucose
propriétés inflammatoires.
Antioxydant, hypolipémiant thé vert, anti-inflammatoire:
Les radicaux libres et ROS (espèces réactives de l'oxygène) qui sont formée dans l'organisme à la suite de stress oxydatif induit des dommages aux cellules, en accélérant le processus de vieillissement et le développement de maladies dégénératives chroniques.

Les composés polyphénoliques inhibent la formation de ROS en favorisant leur capture (des piégeurs de radicaux). En fait, les substances deviennent moins agressifs, économisant ainsi antioxydants physiologiques (SOD, glutathion peroxydase, ubiquinone, la catalase, les caroténoïdes, vit.C et E).

In vitro et in vivo indiquent que, entre les polyphénols, l'EGCG et l'ECG sont les plus actifs dans le développement de systèmes de désintoxication dans la réduction des dommages oxydatifs et empêcher la formation d'agents potentiels athérogènes responsables pour partie de la maladie cardiovasculaire.

Les polyphénols du thé vert apparaissent chez les rats soumis au régime hypercholestérolémique aux propriétés antioxydantes augmentent dans des lipoprotéines du sérum (HDL «bon» cholestérol), assumant ainsi un rôle possible antiaterosclerotico.

Rats toujours gratuits hypothèses d'extraits solubilisés de thé vert pour cinq semaines en faveur d'une réduction de la production de métabolites liés à la peroxydation des lipides, en particulier suggérant malondialdéhyde effets protecteurs contre la peroxydation lipidique dans le foie (action antiepatotossica), dans le sang et les tissus nerveux central.

L'ingestion régulière de thé vert chez l'être humain (1 000 ml / jour) n'a pas montré une réduction significative in vivo et in vitro de la peroxydation lipidique a été observé sur l'activité antioxydante du plasma humain (catéchines).

L'activité anti-oxydante, la réduction des radicaux libres, l'effet de réduction de lipides, anti-plaquettaire et la baisse de tension, justifiant l'indication de thé vert comme une aide dans la prévention des maladies cardio-vasculaires.

Le fait que les Japonais et les Chinois, dont la consommation constante de thé vert se vantait une plus faible incidence de maladies cardio-vasculaires et le cancer avec une espérance de vie plus longue, a suggéré un possible effet chimio-préventif des polyphénols.

Des études cliniques récentes ont en fait confirmé l'effet inhibiteur dose-dépendant de catéchines par rapport à la prolifération cellulaire. Les effets protecteurs importants de l'EGCG sont dues à confirmer le thé préventif potentiel supérieur reconnu vert 5 fois plus riche que la catéchine de thé noir dans ce domaine.

EGCG protège les cellules normales contre les agents génotoxiques et induit l'apoptose à-dire la mort cellulaire programmée dans les cellules cancéreuses.

Activité de thé vert pour la perte de poids, la thermogenèse, le poids corporel, le niveau de sucre dans le sang:
In vitro, l'extrait éthanolique de thé vert standardisé à 25% d'EGCG inhibe les lipases gastriques et pancréatiques stimulant la thermogenèse.

In vivo, le même extrait après trois mois chez les patients modérément obèses réduit le poids corporel de 4,6% et le tour de taille de 4,48%, confirmant ainsi son efficacité dans le traitement de l'obésité.

La vitamine C permet de réduire dans des adipocytes in vitro de la concentration de triglycérides pour l'inhibition de glycérophosphate déshydrogénase.

L'activité lipolytique de thé vert pourrait alors être attribuée en partie à sa teneur en vitamine C peut neutraliser l'accumulation de triglycérides.

Des études récentes suggèrent que l'extrait de thé vert stimule la thermogenèse dans le tissu adipeux brun pour l'interaction entre les catéchines et la caféine avec la noradrénaline.

Les catéchines inhiber la catéchol-O-méthyl transférase et de la caféine inhibe la phosphodiestérase, les enzymes ne peuvent alors désactiver les effets adrénergiques augmentation de la noradrénaline.

Les injections de l'EGCG à des rats ont montré une réduction de la consommation, une diminution du poids corporel, l'abaissement de la glycémie, du cholestérol, des triglycérides.

EGCG augmente l'activité de l'insuline in vitro tandis que l'ECG maintient l'homéostasie du glucose par la modulation de l'apport alimentaire de glucose. Maintien de l'homéostasie glycémique, l'action hypolipémiant, l'augmentation de la thermogenèse dans le tissu adipeux brun et le métabolisme oxydatif par les catéchines et les méthylxanthines, justifier l'utilisation du thé vert dans les cas de surpoids et d'obésité, pour faciliter la réduction du poids du corps.

Qu'est-ce que le thé vert?
rétention surpoids, l'obésité, le sel et l'eau.
asthénie fonctionnelle.
Favoriser un antioxydant protecteur.
L'activité diurétique du thé vert et toniques du système nerveux central
Méthylxanthines Loi favorisant l'élimination rénale de l'eau et des électrolytes.

La théophylline, l'augmentation du taux de filtration glomérulaire et le débit sanguin rénal a un diurétique plus court mais plus efficace que celle exercée par la caféine.

Pour ces propriétés, le médicament est recommandée dans les situations gonflés avec du sel et la rétention d'eau.

Les méthylxanthines stimulent le système nerveux central en renforçant l'activité intellectuelle et une augmentation du niveau de vigilance et le tonus mental.

Les extraits peuvent ensuite être indiqué dans les situations d'asthénie fonctionnelle, psychologique et physique.

Article Wiki Fermé - Thé Vert : Propriétés, Bienfaits, Effets secondaires ?
posté Juil 10, 2014 par lancomega Niveau (9,050 points)

=> EN SAVOIR PLUS SUR LES PLANTES MÉDICINALES (Articles de Qualité)
(Ashwagandha, Rhodiola, Ganoderma Reishi, Panax Ginseng, Spiruline, Tribulus Terrestris, Maca, Garcinia cambogia, Schisandra, Ginkgo Biloba, Chlorella, Fenugrec, Harpagophytum, Griffonia Simplicifolia, Mucuna Pruriens, Curcuma...)

Plantes Médicinales & Compléments Alimentaires : 
...