Canneberge : Bienfaits, Propriétés, Effets Secondaires, Dangers ?

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Canneberge : Bienfaits, Propriétés, Effets secondaires, Dangers ?

Le jus de canneberge a évolué, tout comme l'aloe vera, comme un remède populaire américain par excellence; si bien connu comme un remède pour les infections urinaires qu'il incité les scientifiques à commencer à enquêter sur sa valeur d'il ya plus de soixante-dix ans. Des études récentes ont montré qu'il peut réduire la capacité de E. coli à adhérer à la muqueuse de la vessie et de l'urètre, ce qui réduit le potentiel d'infections du tractus urinaire (ITU). Les canneberges sont également riches en antioxydants et contiennent un puissant vasodilatateur.

Propriétés médicinales de la canneberge ont été reconnues depuis des siècles. Amérindiens utilisaient les canneberges premières comme un pansement. Les premiers colons venus d'Angleterre ont appris à utiliser la baie à la fois crus et cuits pour un certain nombre de maladies, y compris la perte d'appétit, problèmes digestifs, des troubles sanguins, et le scorbut (carence en vitamine C qui entraîne une faiblesse, la maladie des gencives, et des saignements spontanés dans la peau).

Le fruit de canneberge est riche en antioxydants, en partie à partir de substances appelées proanthocyanidines. Les antioxydants piègent les particules néfastes dans le corps connu sous le nom de radicaux libres. Les toxines environnementales (y compris la lumière ultraviolette, le rayonnement, le tabagisme et la pollution de l'air) peuvent augmenter le nombre de radicaux libres dans le corps, qui sont censées contribuer au processus de vieillissement ainsi que le développement d'un certain nombre de problèmes de santé tels que le coeur la maladie, le cancer et les infections. Les antioxydants peuvent neutraliser les radicaux libres et peuvent réduire ou même aider à prévenir certains des dommages qu'ils causent. Les canneberges sont une excellente source de vitamine C, ainsi, un autre antioxydant important. Le jus est excellent contre le scorbut et pour apaiser les fièvres. Les canneberges contiennent également un puissant vasodilatateur et ont été utilisés pour des problèmes respiratoires.

Plusieurs études ont mesuré les niveaux élevés d'antioxydants chez les personnes après avoir bu du jus de canneberge. La recherche est en cours pour déterminer si la capacité antioxydante de la canneberge se traduira par la protection contre les maladies cardiaques. Ajout d'avantages pour la santé de la canneberge, une étude récente a montré que l'extrait de canneberge inhibe une enzyme, ce qui a été associée à une réduction du risque de cancer.

Au début des années 1920, des scientifiques américains a découvert que les personnes qui consomment de grandes quantités de canneberges ont plus d'acide dans leur urine que ceux qui ne mangent pas de grandes quantités de la baie. Parce que les bactéries ne peuvent pas survivre dans un environnement acide, les chercheurs ont émis l'hypothèse qu'une alimentation riche en canneberges peut aider à prévenir et traiter les infections des voies urinaires (IVU), qui sont généralement causées par des bactéries connues comme Escherichia coli. Dans le temps, la popularité de la canneberge pour les infections urinaires explosé et beaucoup de femmes a rapporté des résultats satisfaisants de boire du jus de canneberge.

Les infections urinaires sont un problème de santé grave qui affecte des millions de personnes chaque année. Infections des voies urinaires sont fréquentes; seules les infections respiratoires se produisent plus souvent. Chaque année, les infections urinaires représentent environ 9,6 millions de visites chez le médecin. Une femme sur cinq développe une infection urinaire au cours de sa vie; Infections urinaires chez les hommes ne sont pas si fréquents. Près de 20% des femmes qui ont une infection urinaire aura plus d'un et 30% de ceux qui aura plus que deux. La plupart des infections résultent d'un type de bactéries, Escherichia coli, qui vivent normalement dans le côlon. Habituellement, la dernière infection provient d'une souche ou un type de bactéries qui est différent de l'infection avant, indiquant une infection séparé.

La recherche financée par les NIH suggère que l'un des facteurs derrière récurrente infections urinaires peut être la capacité des bactéries à se fixer aux cellules tapissant le tractus urinaire. Croyance actuelle est que la prévention des infections urinaires est réalisée en inhibant les bactéries infectant, E. coli, d'adhérer à cellules uroépithéliales (Sobota 1984; Schmidt et Sobota 1988; Zafriri 1989; Ofek 1991; Howell, 1998). L'adhérence des bactéries à ces cellules est une étape critique dans le développement de l'infection, sans lequel les bactéries pathogènes sont vidées, ce qui empêche leur colonisation du tractus urinaire.

Un groupe de recherche israélienne regarda fractions chimiques d'un certain nombre de jus de fruits. Ils ont constaté que le fructose, un sucre courante dans de nombreux jus de fruits, a eu un certain effet anti-adhérence sur la bactérie. Ils ont également découvert qu'un composé polymère non dialysable isolé à partir de jus de canneberge (et le jus de bleuet) a eu l'effet le plus puissant. En 1991, des chercheurs israéliens, la publication dans le New England Journal of Medicine, dupliqué les études précédentes et ont confirmé les résultats.

Études supplémentaires de laboratoire ont indiqué que les canneberges empêchent aussi un autre micro-organisme connu sous le nom Helicobacter pylori d'adhérer à parois cellulaires. H. plyori est une bactérie qui peut provoquer des ulcères de l'estomac, il est donc possible que les canneberges peuvent éventuellement se révéler à jouer un rôle dans la prévention de cette maladie. Les études suggèrent aussi que les canneberges peuvent aider à empêcher les bactéries d'adhérer aux gencives et autour des dents.

Cranberry semble également être plus efficace que certains probiotiques dans la prévention des infections urinaires récurrentes. Ils sont souvent utilisés comme un supplément pour tenter de prévenir ou de combattre les infections urinaires.

Les gens adorent cette tarte, petite baie comme un aliment all-star, et avec raison. Les canneberges contiennent un puissant cocktail de phytonutriments protecteurs; Produits chimiques, des composés qui contiennent des maladies empêchant de protection (flavonoïdes et des acides phénoliques) qui agissent comme antioxydants dans le corps.

extraits de canneberge ont été capables d'inhiber la croissance du cancer du côlon et des cellules de cancer de la bouche, de la prostate, en plus de combattre les cellules cancéreuses du sein. Phytonutriments dans les canneberges peuvent également être impliqués dans l'inhibition de la propagation des cellules cancéreuses dans le corps.

En plus de ses propriétés anti-cancéreuses, les canneberges peuvent également réduire le risque de maladies cardio-vasculaires en abaissant le «mauvais» cholestérol LDL, à inhiber l'oxydation des LDL (l'une des premières étapes de la progression d'une maladie de l'artère coronaire), abaisser la pression sanguine et l'inhibition de l' la formation de caillots sanguins.

Bienfaits pour la santé de jus de canneberge
Le jus de canneberge été utilisé pendant des décennies pour la prévention et le traitement des infections des voies urinaires (UTI). Plusieurs études suggèrent que la consommation de jus de canneberge peut diminuer les infections urinaires symptomatiques, en particulier pour les femmes présentant une récidive d'infections urinaires. Le jus de canneberge peut prévenir les infections urinaires en empêchant les bactéries d'adhérer aux cellules qui tapissent la vessie.

Le jus de canneberge peut aussi protéger contre les ulcères de l'estomac en empêchant l'adhérence de la bactérie H. pylori sur la paroi de l'estomac.

Les canneberges sont parmi les aliments les meilleurs avec les avantages prouvés pour la santé, selon Amy Howell, un chercheur à l'Université Rutgers.
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Les canneberges sont plein d'antioxydants, qui protègent les cellules contre les dommages causés par des molécules instables appelées radicaux libres.
Le National Institutes of Health finance des recherches sur les effets de la canneberge sur les maladies cardiaques, les infections à levures et d'autres conditions, et d'autres chercheurs étudient son potentiel contre le cancer, les AVC et les infections virales.
Jusqu'à présent, la recherche a trouvé:
Boire du jus de canneberge peut bloquer les infections urinaires en se liant à des bactéries de sorte qu'ils ne peuvent pas adhérer à des parois cellulaires. Alors que les femmes boivent souvent du jus de canneberge non sucré pour traiter une infection, il n'y a pas de preuves tangibles qui fonctionne.
Composé Howell a découvert dans les canneberges, la proanthocyanidine, empêche la formation de plaque sur les dents; bains de bouche contiennent sont élaborés pour prévenir les maladies parodontales.

Chez certaines personnes, la consommation régulière de canneberge jus pendant des mois peut tuer les bactéries H. pylori, qui peut causer le cancer de l'estomac et les ulcères.
Des recherches préliminaires montrent aussi:
Boire du jus de canneberge par jour peut augmenter les niveaux de HDL, ou bon cholestérol et réduire les niveaux de LDL, ou mauvais cholestérol.
Canneberges peuvent empêcher la croissance des tumeurs rapidement ou à partir de la première place.
Extraits de produits chimiques dans les canneberges empêchent les cellules de cancer du sein de se multiplier dans un tube à essai; si cela pourrait fonctionner chez les femmes est inconnu.

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posté Juil 15, 2014 par lancomega Niveau (9,050 points)

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