Lavande : Bienfaits, Propriétés, Effets Secondaires, Dangers ?

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LAVANDE : Bienfaits, Propriétés, Effets secondaires, Dangers ?

Les bienfaits de l'huile essentielle de lavande comprennent sa capacité à éliminer la tension nerveuse, soulager la douleur, désinfecter le cuir chevelu et la peau, améliorer la circulation sanguine et traiter les problèmes respiratoires. Le nom latin de la lavande est Lavare , qui signifie "laver", en raison de son arôme qui a un arôme particulièrement propre.

L'huile de lavande est extraite principalement des fleurs de la plante de lavande, principalement par distillation à la vapeur. Les fleurs de lavande sont parfumées dans la nature et ont été utilisés pour la fabrication de pot-pourri des siècles. Traditionnellement, l'huile essentielle de lavande a également été utilisé dans la fabrication des parfums. L'huile est très utile en aromathérapie et de nombreuses préparations aromatiques et les combinaisons sont faites en utilisant l'huile de lavande.

L'huile de lavande se marie bien avec beaucoup d'autres huiles essentielles, y compris le bois de cèdre, pin , sauge sclarée, géranium, et la noix de muscade. Aujourd'hui, l'huile essentielle de lavande est fréquemment utilisé sous diverses formes, y compris l'huile d'aromathérapie, de gels, de perfusion, de lotion, et savons.

Bienfaits pour la santé de huile essentielle de lavande

Les divers avantages pour la santé de l'huile essentielle de lavande sont les suivants:

Insectifuge: L'odeur de l'huile essentielle de lavande est efficace pour de nombreux types d'insectes comme les moustiques, moucherons, et les mites. Appliquer de l'huile de lavande sur la peau exposée lorsque l'extérieur pour prévenir ces piqûres irritantes. En outre, si vous ne vous arrive d'être mordu par un de ces insectes, l'huile essentielle de lavande a des qualités anti-inflammatoires qui permettront de réduire l'irritation et la douleur associée à des piqûres d'insectes .

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Sommeil: huile essentielle de lavande favorise le sommeil qui a fait une recommandation commune pour une alternative de traitement de l'insomnie. Études fréquentes sur les personnes âgées ont montré une augmentation de leur régularité de sommeil lorsque leur médicament de sommeil normal est remplacé par de l'huile essentielle de lavande est placé sur leurs oreillers. Il a un tel impact sur ​​les gens de détente qu'il peut souvent remplacer la médecine moderne pour les problèmes de sommeil.

Système nerveux: l'huile essentielle de lavande a un parfum apaisant qui en fait un excellent tonique pour les nerfs et les problèmes d'anxiété. Par conséquent, il peut également être utile dans le traitement des migraines, des maux de tête, la dépression, la tension nerveuse et le stress émotionnel. L'arôme rafraîchissant élimine la fatigue nerveuse et l'agitation tout en augmentant l'activité mentale. Elle a un impact bien documenté sur le système nerveux autonome , ce qui explique pourquoi il est souvent utilisé comme un traitement pour l'insomnie et aussi comme un moyen de réguler la variabilité du rythme cardiaque. Une étude a montré que les personnes prenant des tests ont montré une diminution significative de stress et d'anxiété, ainsi que l'augmentation de la fonction cognitive quand ils inhalées huile de lavande et de romarin avant l'examen!

Acné: Selon les dermatologues et les aromathérapeutes, huile essentielle de lavande est l'une des huiles les plus bénéfiques dans le traitement de l'acné , qui est une condition très inconfortable et gênante qui affecte principalement les jeunes qui se déplacent dans la puberté, mais peut aussi affliger les adultes. Elle est caractérisée par des lésions rouges, élevé sur le visage et le corps qui se développent en raison d'une infection bactérienne à proximité de la glande sébacée. Lorsque le sébum ne peut pas être correctement sécrétée par les glandes sébacées sur le visage, il commence à s'accumuler, en particulier parce que la puberté stimule sébum et les bactéries se nourrit de lui, créant un cercle vicieux d'irritation, infection, et des plaies visibles qui peuvent entraîner de graves cicatrices.

Huile essentielle de lavande inhibe les bactéries qui causent l'infection initiale, aide à réguler une partie de la plus-excrétion de sébum par la manipulation hormonale, et peuvent réduire les signes de cicatrisation après l'acné a commencé à guérir. Ajout d'une petite quantité d'huile essentielle de lavande à d'autres crèmes pour la peau ou les onguents peut augmenter considérablement le potentiel pour le soulagement et la guérison.

Soulagement de la douleur: l'huile essentielle de lavande est connu comme un excellent remède pour divers types de douleurs, y compris celles causées par les muscles tendus et endoloris, les douleurs musculaires, les rhumatismes, les entorses, les maux de dos et lumbago. Un massage régulier avec de l'huile de lavande peut également apporter un soulagement de la douleur dans les articulations. Une étude réalisée sur le soulagement de la douleur post-opératoire a montré que la combinaison de la vapeur d'huile essentielle de lavande dans l'oxygène considérablement réduit le montant de la douleur ressentie, par rapport à ces patients seulement relancé avec de l'oxygène après une chirurgie majeure.

Le débit urinaire: l'huile essentielle de lavande est bonne pour les troubles urinaires en raison de son effet stimulant sur ​​la production d'urine . En outre, elle contribue à rétablir l'équilibre hormonal et la réduction de la cystite ou inflammation de la vessie. Il réduit également les crampes associés avec ceux-ci et d'autres troubles.

Troubles respiratoires: L'huile de lavande est largement utilisé pour divers problèmes respiratoires, y compris les infections de la gorge, la grippe, la toux, le rhume, l'asthme, la congestion des sinus, de la bronchite, la coqueluche, laryngite et amygdalite. L'huile est utilisée soit sous forme de vapeur ou est appliqué sur la peau du cou, la poitrine et le dos. Il est également ajouté à de nombreux vaporisateurs et les inhalateurs qui sont couramment utilisés pour le rhume et la toux. La nature de la stimulation de l'huile essentielle de lavande peut également desserrer le flegme et soulager la congestion associée à des troubles respiratoires, d'accélérer le processus de récupération et d'aider le corps à éliminer naturellement le flegme et autres matières indésirables. La vapeur d'huile essentielle de lavande a aussi des qualités antibactériennes qui peuvent s'affronter infections des voies respiratoires.

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Soins des cheveux: huile essentielle de lavande est utile pour le soin des cheveux, car il a été montré pour être très efficace sur les poux, les œufs de poux et les lentes. En outre, l'huile essentielle de lavande a également été montré pour être très utile dans le traitement de la chute des cheveux, en particulier pour les patients qui souffrent de l'alopécie, une maladie auto-immune où le corps rejette ses propres follicules pileux. Une étude insensés rapporté que plus de 40% des patients de l'alopécie de l'étude fait état ​​d'une augmentation de la croissance des cheveux quand ils frotté régulièrement l'huile essentielle de lavande dans leur cuir chevelu. Par conséquent, l'huile de lavande est parfois recommandé comme une mesure préventive pour la calvitie masculine!

Cancer: Bien que plus de recherche doit être fait sur ​​des sujets humains, il ya d'importantes recherches sur les effets de la lavande, en combinaison avec d'autres huiles essentielles, comme un moyen de prévenir l'apparition du cancer du sein chez la souris. Toutefois, cela pourrait être une indication d'un risque accru de lavande lutte autres effets cancérogènes et la présence d'un cancer .

La circulation du sang: l'huile essentielle de lavande est également bon pour l'amélioration de la circulation du sang dans le corps . Il abaisse aussi la tension artérielle et est souvent utilisé pour l'hypertension. Cela signifie que non seulement les organes augmenter leur niveau d'oxygénation, la promotion de la force et de la santé des muscles, mais l'activité du cerveau peuvent avoir un coup de pouce notable, la peau reste lumineux et rincé avec du sang, et le corps est protégé contre les risques de crise cardiaque et l'athérosclérose qui est souvent associée à une mauvaise circulation. Enfin, en termes de patients diabétiques, l'application ou l'inhalation de l'huile essentielle de lavande peut empêcher certains de leurs risques graves de faible circulation, ce qui peut entraîner des complications dangereuses, voire mortelles.

Digestion: L'huile de lavande est utile pour la digestion, car elle augmente la mobilité des aliments dans l'intestin. L'huile stimule également la production de sucs gastriques et de la bile, ce qui aide dans le traitement de l'indigestion, maux d'estomac, les coliques, flatulences, vomissements et diarrhée.

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Immunité: l'utilisation régulière d'huile essentielle de lavande offre une résistance à une variété de maladies. Il est bien connu que la lavande a antibactérienne et antivirale qualités qui le rendent parfait pour la défense du corps contre les maladies rares comme la tuberculose, la typhoïde et la diphtérie, selon une étude au début du 20e siècle.

Soins généraux de la peau: Les bienfaits de l'huile de lavande pour la peau peuvent être attribuées à ses propriétés antiseptiques et antifongiques. Il est utilisé pour traiter divers troubles de la peau tels que l'acné, les rides, le psoriasis et d'autres états inflammatoires. Il est couramment utilisé pour accélérer le processus de guérison des plaies, coupures, brûlures, coups de soleil et parce qu'il améliore la formation de tissus cicatriciels. L'huile de lavande est également ajouté à la camomille pour traiter l'eczéma.

Autres: Autres avantages pour la santé de l'huile essentielle de lavande comprennent sa capacité à traiter les leucorrhées. L'huile peut également être utilisé pour repousser les moustiques et papillons de nuit, c'est pourquoi vous trouverez de nombreux produits anti-moustiques contenant de l'huile de lavande comme l'un des principaux ingrédients.

Comme beaucoup d'autres huiles essentielles, les femmes enceintes et allaitantes devraient éviter d'utiliser l'huile essentielle de lavande. Il est également recommandé que les patients atteints de diabète de rester à l'écart de l'huile de lavande. Il peut aussi provoquer des réactions allergiques à des gens qui ont la peau particulièrement sensible. Certaines personnes peuvent également assister à des nausées, des vomissements et des maux de tête dus à l'utilisation communs ou excessive de l'huile de lavande.

Peut-être plus important encore, l'huile de lavande ne doit jamais être ingéré, seul l'application topique ou inhalée par des moyens de l'aromathérapie ou des activités similaires. L'ingestion peut entraîner des complications de santé graves, caractérisés par une vision floue, difficulté à respirer, les yeux brûlants, des vomissements et de la diarrhée. Donc, même si vous pensez que l'huile de lavande est un merveilleux remède miracle, ne pas s'énerver et commencer à mettre sur votre nourriture!

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posté Juil 18, 2014 par lancomega Niveau (9,030 points)

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