Acétyl-l-carnitine : Bienfaits, Propriétés, Effets Secondaires ?

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ACÉTYL-L-CARNITINE - Liste des Antioxydants & Anti-Âge avec l'Acétyl-l-Carnitine :
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Acétyl-l-Carnitine : Bienfaits, Propriétés, Effets secondaires ?

Faits Avantages acétyl-L-carnitine-ALCAR santé du cerveau les effets secondaires

Acétyl-L-carnitine également connu comme MRM, Methylationand ALCAR est un antioxydant super remède naturel, se produisant sous forme de L-Carnitine que spécifiquement bénéficie le cerveau . ALCAR permet de fournir de l'énergie avec le cerveau par l'amélioration énergétique dans la mitochondrie, le générateur d'énergie de la cellule. ALCAR favorise la biosynthèse de l'acétylcholine, un neurotransmetteur clé pour le cerveau et la fonction nerveuse. L'acétyl-L-carnitine a été démontré dans des études cliniques de bénéficier des capacités cognitives, de la mémoire et de l'humeur.
L-Carnitine - ALCAR Aperçu

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• Qu'est-ce que la preuve scientifique de L Carnitine?
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Quelle est l'acétyl L carnitine - ALCAR Présentation

Acétyl-L-carnitine est un acide aminé que le corps utilise pour transformer les graisses en énergie. Il n'est normalement pas considérée comme un nutriment essentiel parce que le corps peut fabriquer tout ce qu'il faut. Cependant, complémentaire Carnitine peut améliorer la capacité de certains tissus pour produire de l'énergie. Cet effet a conduit à l'utilisation de carnitine dans diverses maladies musculaires, ainsi que les affections cardiaques.

ALCAR Sources

Il n'est pas nécessaire de dosage alimentaire L-Carnitine. Cependant, quelques individus ont un défaut génétique qui entrave la capacité de l'organisme à faire la L-Carnitine. En outre, les maladies du foie, des reins, ou le cerveau peuvent inhiber la production de carnitine. Certains médicaments, en particulier l'acide valproïque des médicaments anticonvulsivants (Dépakine) et la phénytoïne (Dilantin), peuvent réduire les niveaux de carnitine; Toutefois, si la prise de carnitine supplémentaire serait utile n'a pas été déterminée. tissu musculaire cardiaque, en raison de ses besoins élevés en énergie, est particulièrement vulnérable à une carence en carnitine.

Les principales sources alimentaires de produits alimentaires de Carnitine sont la viande et les produits laitiers, mais pour obtenir des doses thérapeutiques d'un supplément est nécessaire. L-Carnitine fonctionne mieux lorsqu'il est combiné avec la CoQ10 .

instructions de dosage de supplément pour l'utilisation:

Prendre une ou deux capsules CoQ10 + L-carnitine par jour avec un repas. Meilleur absorbé avec des repas qui contiennent de bons gras. Eh bien absorbé s'il est pris avec une huile comme l'huile de foie de morue ou de l'huile de lin.

L-Carnitine - ALCAR thérapeutique doses

Dosages typiques pour les maladies décrites ici vont de 200 ou 250 mg à 1000 mg 2-3 fois par jour. Carnitine est prise sous trois formes: L-Carnitine (pour le coeur et d'autres conditions), Propionyl-L-carnitine (pour les affections cardiaques), et acétyl-L-carnitine (pour la maladie d'Alzheimer). La posologie est la même pour les trois formes.

Usages thérapeutiques ALCAR

Carnitine est principalement utilisé pour des problèmes cardiaques. Certaines données suggèrent qu'il peut être utilisé avec un traitement conventionnel pour l'angine de poitrine, pour améliorer les symptômes et réduire les besoins en médicaments. Lorsqu'il est combiné avec la thérapie conventionnelle, elle peut aussi réduire les taux de mortalité après une crise cardiaque.

Moindre preuve suggère qu'il peut être utile pour une condition appelée claudication intermittente (douleur dans les jambes après une marche dus au rétrécissement des artères), ainsi que l'insuffisance cardiaque congestive. En outre, quelques études suggèrent que la carnitine peut être utile pour la cardiomyopathie.

Carnitine peut également être utile pour améliorer la tolérance à l'exercice chez les personnes atteintes de maladies chroniques d'obstruction pulmonaire chronique (MPOC), plus communément connu comme l'emphysème.

Avertissement: Vous ne devez pas essayer de s'auto-traiter n'importe lequel de ces conditions médicales graves, vous ne devriez pas utiliser carnitine comme un substitut pour les médicaments classiques.

Une étude a trouvé des preuves que l'acétyl-L-carnitine est utile pour la maladie de La Peyronie, une affection touchant le pénis.

Certaines études ont trouvé des preuves qu'une certaine forme de carnitine, l'acétyl-L-carnitine, pourrait être utile dans la maladie d'Alzheimer, mais les deux études les plus récentes et les plus grands trouvé aucun avantage. Cette forme de carnitine a également été étudié pour le traitement de la dépression chez les personnes âgées.

Une maladie génétique appelée syndrome de l'X fragile peut provoquer des troubles du comportement tels que l'hyperactivité, avec un retard mental, l'autisme et des modifications dans l'apparence. Une étude préliminaire de 17 garçons a constaté que l'acétyl-L-carnitine pourrait aider à réduire les comportements hyperactifs associés à cette condition.

En outre, une étude préliminaire suggère que la carnitine peut être utile pour améliorer le contrôle de la glycémie chez les personnes atteintes (adulte) de diabète de type 2. Il pourrait également aider à prévenir la neuropathie diabétique autonome cardiaque (lésion des nerfs du cœur causée par le diabète). Faible preuve suggère que la carnitine peut être en mesure d'améliorer les niveaux de cholestérol et de triglycérides, et aussi aider les personnes atteintes de dégénérescence du cervelet (la structure du cerveau responsable du mouvement musculaire volontaire). Une très petite étude suggère Carnitine peut être utile pour réduire les symptômes du syndrome de fatigue chronique. Une étude suggère que la carnitine peut être utile pour le traitement de l'hyperthyroïdie.

Des études non contrôlées suggèrent que la L-carnitine ou de l'acétyl-L-carnitine peut être utile pour améliorer la fonction des spermatozoïdes. Faible preuve suggère également que la carnitine peut être utile pour diminuer la toxicité de l'AZT (un médicament utilisé pour traiter le sida).

Carnitine est largement vanté comme un exhausteur de la performance physique, mais il n'existe aucune preuve réelle qu'il est efficace et certaines recherches indiquent que cela ne fonctionne pas. Peu ou pas de preuves soutient les autres avantages, tels que le traitement de l'arythmie cardiaque, le syndrome de Down, la dystrophie musculaire et la maladie alcoolique du foie gras.

Quelles sont les preuves scientifiques et faits pour ALCAR?

L-Carnitine - ALCAR angine

Carnitine pourrait être un bon complément à la thérapie standard pour l'angine de poitrine. Dans une étude contrôlée, 200 personnes souffrant d'angine (la variété induite par l'exercice) ont pris soit 2 g par jour de L-carnitine ou n'ont pas été traités. Tous les participants à l'étude ont continué à prendre leur médication habituelle pour l'angine de poitrine. Ceux qui prennent Carnitine ont montré une amélioration dans plusieurs mesures de la fonction cardiaque, y compris un nombre significativement plus pouvoir exercer sans poitrine pain.70 Ils ont également pu réduire la posologie de certains de leurs médicaments pour le cœur (sous contrôle médical) que leurs symptômes ont diminué.

Un autre procès qui a eu recours à une conception à double insu et contrôlée par placebo testé L-Carnitine dans 52 personnes souffrant d'angine, et a trouvé des preuves de l'avantage. En outre, plusieurs petites études (certains d'entre eux en double aveugle) testés Propionyl-L-carnitine pour le traitement de l'angine de poitrine, et également trouvé des preuves de l'avantage.

ALCAR et le durcissement des artères

Les personnes atteintes de durcissement avancé des artères, ou athérosclérose, ont souvent des difficultés à marcher à cause du manque de flux sanguin vers les jambes. La douleur peut se développer après la marche inférieure à la moitié d'un bloc. Bien Carnitine n'augmente pas le flux sanguin, il semble améliorer la capacité du muscle à fonctionner dans des conditions difficiles.

Un essai contrôlé par placebo en double aveugle de 12 mois de 485 patients atteints de claudication intermittente évalué les avantages potentiels de Propionyl-L-carnitine. Les participants ayant une maladie relativement sévère ont montré une amélioration de 44% de la distance de marche par rapport au placebo. Cependant, aucune amélioration a été observée dans ceux avec une maladie bénigne. Une autre étude en double aveugle a suivi 245 personnes et a également constaté avantage.

Des résultats similaires ont été observés dans la plupart, mais pas tous les autres études de la L-carnitine ou de propionyl-L-carnitine. Propionyl-L-carnitine peut être plus efficace pour la claudication intermittente de plaine Carnitine.

L-Carnitine - ALCAR insuffisance cardiaque congestive

Plusieurs petites études ont montré que la carnitine, souvent sous la forme de la propionyl-L-carnitine, peut améliorer les symptômes de l'insuffisance cardiaque congestive. Dans un essai, les avantages ont été maintenus pendant 60 jours après le traitement avec Carnitine a été arrêté.

ALCAR après une crise cardiaque

Carnitine peut aider à réduire les taux de mortalité après une crise cardiaque. Dans une étude contrôlée versus placebo de 12 mois, 160 personnes qui avaient subi une crise cardiaque ont reçu 4 g de L-Carnitine jour ou un placebo, en plus d'autres médicaments conventionnels. Le taux de mortalité dans le groupe traité était significativement plus faible que dans le groupe placebo, 1,2% contre 12,5%, respectivement. Il y avait également des améliorations de la fréquence cardiaque, la pression artérielle, l'angine (douleur à la poitrine), et de lipides sanguins. Une étude en double aveugle plus grande de 472 personnes ont trouvé que la carnitine peut améliorer les chances de survie s'ils sont administrés dans les 24 heures suivant une crise cardiaque. Remarque: Carnitine est utilisé avec un traitement conventionnel, et non comme un substitut.

Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

Preuve de trois études en double aveugle contrôlées versus placebo inscrits un total de 49 personnes suggère que la L-Carnitine peut améliorer la tolérance à l'exercice de la BPCO, probablement en améliorant l'efficacité musculaire dans les poumons et d'autres muscles.

L-Carnitine - ALCAR et la maladie d'Alzheimer

De nombreuses études en double ou en simple aveugle portant sur un total de plus de 1400 personnes ont évalué les avantages potentiels de l'acétyl-L-carnitine dans le traitement de la maladie d'Alzheimer et d'autres formes de démence. Les premières études ont trouvé des preuves de l'avantage, même si elle était généralement assez modeste. Cependant, les deux études les plus récentes et les mieux conçus trouvé aucun avantage.

Un essai en double-aveugle contre placebo qui a inscrit 431 participants pendant 1 an n'a trouvé aucune amélioration significative du tout dans le groupe traité avec l'acétyl-L-carnitine. Un regard attentif sur les résultats semble suggérer un bénéfice chez les personnes qui ont développé la maladie d'Alzheimer à un moment particulièrement jeune âge. Toutefois, lorsque cette possibilité a été testée dans un essai contrôlé par placebo en double aveugle 1 an de 229 patients avec l'apparition précoce d'Alzheimer, aucun avantage n'a été observé.

L-Carnitine - ALCAR et la dépression légère

Une étude en double aveugle de 60 personnes âgées souffrant de dépression légère constaté que le traitement avec 3 g de carnitine par jour sur une période de 2 mois significativement amélioré les symptômes par rapport au placebo. Des résultats positifs ont été observés dans une autre étude ainsi.

L-Carnitine - ALCAR et hyperthyroïdie

L'élargissement de la thyroïde (goitre) peut être due à de nombreuses causes, y compris le cancer et la carence en iode. Dans certains cas, l'élargissement de la thyroïde se produit sans cause connue, dite goitre bénin.

Traitement du goitre bénin se compose généralement de prendre la thyroïde pilules hormonales. Cela provoque la glande thyroïde devient moins active, et le goitre rétrécit. Cependant, il peut y avoir des effets indésirables aussi bien. Les symptômes de l'hyperthyroïdie (l'hormone thyroïdienne trop) peuvent se développer, y compris palpitations, nervosité, perte de poids, et la dégradation des os.

Un essai en double aveugle, contrôlée par placebo a trouvé des preuves que l'utilisation de la L-carnitine pourrait atténuer un grand nombre de ces symptômes. Cette étude de 6 mois a évalué les effets de la L-Carnitine dans 50 femmes qui prenaient des hormones thyroïdiennes pour goitre bénin. Les résultats ont montré que la dose de 2 ou 4 g de carnitine quotidienne protégé les os des participants et réduit les autres symptômes de l'hyperthyroïdie.

La carnitine est pensé pour affecter l'hormone thyroïdienne en bloquant son action dans les cellules. Ceci suggère un risque potentiel: Carnitine peut être nocif pour les personnes qui ont des niveaux faibles ou limites thyroïde pour commencer. Cette possibilité n'a pas été bien exploré encore.

ALCAR et la maladie de La Peyronie

La maladie de La Peyronie est une maladie inflammatoire du pénis qui se développe par étapes. Dans la première étape, la douleur pénienne se produit avec l'érection; ensuite, le pénis est courbé; enfin, la dysfonction érectile peut se produire. De nombreux médicaments ont été essayés pour la maladie de La Peyronie, avec un certain succès. Un de ces médicaments est le tamoxifène (. Mieux connu comme un traitement pour prévenir la récidive du cancer du sein) A 3 mois, étude en double aveugle a comparé l'efficacité de l'acétyl-L-carnitine (1 gramme deux fois par jour) contre le tamoxifène; l'étude a inclus 15 hommes dans la première étape de la maladie de La Peyronie et 33 hommes dans la deuxième étape. Le résultat a indiqué que l'acétyl-L-carnitine réduit la courbure du pénis pendant que le tamoxifène ne l'ont pas; le complément a également réduit la douleur et ralenti la progression de la maladie dans une plus large mesure que le médicament. En outre, alors que le médicament a causé des effets secondaires, le supplément causé aucun.

ALCAR et amélioration de la performance athlétique

En 1996, un examen des études cliniques a conclu qu'il n'existe pas de base scientifique à la croyance que les suppléments de carnitine améliorer la performance athlétique. Quelques études ont montré un certain avantage, mais la plupart n'ont pas.

Questions de sécurité ALCAR

L-Carnitine sous ses trois formes semble être tout à fait sûr. Toutefois, les personnes ayant des niveaux de la thyroïde faible ou limite-bas devraient éviter Carnitine parce que cela pourrait nuire à l'action de l'hormone thyroïdienne.

Les personnes sous dialyse ne devraient pas recevoir ce (ou tout autre supplément) sans la supervision d'un médecin. Les doses maximales de sécurité pour les jeunes enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent, ou ceux avec insuffisance hépatique sévère ou une maladie rénale n'ont pas été établies.

Article Wiki Fermé - Acétyl-l-Carnitine : Bienfaits, Propriétés, Effets secondaires ?
posté Juil 19, 2014 par lancomega Niveau (9,050 points)

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