Huile De Bourrache : Bienfaits, Propriétés, Effets Secondaires ?

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Huile de Bourrache : Bienfaits, Propriétés, Effets secondaires, Dangers ?

La bourrache est une belle plante à fleurs qui pousse à l'état sauvage en Méditerranée. Il est cultivé et largement utilisé dans toute l'Europe pour ses propriétés curatives et pour une belle addition à une salade. Bourrache est également cultivé aux États-Unis, où il est plus populaire comme un supplément à base de plantes plutôt que d'un produit alimentaire. Les feuilles sont robustes et ont des propriétés médicinales et le haut de forme de la plante est une étoile bleue en forme de fleur saisissante. Les fleurs sont comestibles aussi bien et sont souvent trouvés confits pour les décorations de gâteau ou de fait dans les sirops sucrés. En Italie, il est servi comme plat d'accompagnement un peu comme une portion de légumes.

Bourrache est de la famille Boraginaaceae et a le nom propre de Borago officinalis. Bourrache est également connu comme la plante Bee Bee et pain parce que la forme de fleur d'étoile de bleu violacé attire les abeilles tout l'été. Tout au long de l'histoire de bourrache a été utilisé pour traiter une multitude de maux et d'améliorer la santé globale. Les Romains mélanger bourrache thé et le vin avant le combat, plus susceptibles de se fortifier pour la bataille.

Il ya des avantages multiples de santé, on peut obtenir à partir de la prise de bourrache comme un supplément à base de plantes. L'un des nutriments les plus importants de bourrache est acides gras essentiels, quelque chose que notre corps a besoin pour une bonne santé. Les acides gras essentiels doivent être ingérés par l'alimentation. Une carence essentielle d'acide gras peut directement affecter l'humeur, l'inflammation interne et diverses fonctions cellulaires. Pour que les processus métaboliques telles que les fonctions cardio-vasculaires fonctionnent correctement, elles dépendent des niveaux appropriés d'acides gras essentiels dans le corps. EPT également améliorer la croissance des cheveux et des ongles et l'apparence. Plus précisément, bourrache a des niveaux très élevés de GLA, acide gamma-linolénique, un acide gras essentiel important. Bourrache est souvent utilisé pour stimuler les carences GLA chez les enfants ainsi d'assurer une bonne croissance.

Bourrache est également emballée avec d'autres nutriments sains qui sont bon pour le corps. La bourrache est un bon complément à base de plantes pour les femmes, car il contient des niveaux élevés de calcium et de fer, éléments nutritifs de nombreuses femmes sont déficientes po potassium, zinc, vitamines B et C, et bêta-carotène sont emballés dans la plante de bourrache qui rend très nutritive.

Les glandes surrénales dans notre corps travaillent très dur toute la journée pour préparer notre corps pour les situations de combat ou de fuite, libérant constamment adrénaline dans le corps. La fatigue surrénale peut se produire lorsque le corps est trop stressé. Bourrache est utilisé pour restaurer les glandes surrénales à leur équilibre naturel, qui à son tour crée un corps calme et l'esprit.

Bourrache est bien connue pour ses vertus apaisantes et a été utilisé pour traiter des troubles nerveux. Ses effets sédatifs naturels ont été utilisés pour soulever les esprits et adoucir le bord nerveux de l'expérience des personnes. Bourrache fonctionne bien pour soulager les sautes d'humeur et la dépression sont souvent associés à la ménopause et les cycles menstruels et ainsi est une bonne alternative aux médicaments sur ordonnance traditionnels.

Il existe de nombreuses études actuellement en cours portant sur les avantages pour la santé de bourrache. Bourrache est actuellement à l'étude comme traitement possible pour la polyarthrite rhumatoïde en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. En raison de ce type de recherche, de bourrache est maintenant connu pour réduire les démangeaisons et la sécheresse associée à certaines maladies de la peau comme l'eczéma et de la dermatite.

Bourrache peuvent être trouvées dans une forme de comprimé ou sous forme d'extrait liquide de la plante. L'huile de bourrache est distillée à partir des graines de la plante et utilisé par voie topique ou par voie interne. Il n'est pas recommandé de prendre long terme à l'intérieur en raison de la concentration d'alcaloïdes dans bourrache qui peuvent endommager le foie. Une dose typique de la forme de comprimé ou de l'extrait est de un à deux grammes par jour. Les feuilles séchées peuvent être infusée dans un thé qui a été dit d'avoir un concombre rafraîchissante comme la saveur.

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posté Juil 19, 2014 par lancomega Niveau (9,050 points)

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