Arthrose: Harpagophytum En Association Curcuma et Poivre noir

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bonjour,
j'ai bien noté que l'harpagophytum en association avec curcuma + gingembre était excellent pour arthrose.
Sachant que le poivre noir augmente l'efficacité du curcuma comment le prendre et à quel dosage par rapport au curcuma sachant que la prise de poivre n'est pas si évidente. Sous quelle forme prendre ce poivre ? peux t on l'introduire par exemple dans une gélule ou il serait-il suffisant en l'introduisant tout simplement dans l'alimentation.
Comment prendre et à quelle dose ces 4 produits dans un but préventif chez quelqu'un qui a déjà des signes d'articulations douloureuses.
En vous remerciant pour vos informations

posté Juil 30, 2014 par Polette Niveau (30 points)

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Meilleure réponse

Bienvenue Polette,

L'Harpagophytum est vraiment excellente pour les problèmes d'arthrose en effet, avec du Curcuma c'est d'autant plus efficace pour la synergie. Si tu as un Curcuma de très bonne qualité (riche en curcumine), inutile de l'associer au Poivre noir, il sera déjà très effectif. Sinon effectivement tu peux en rajouter dans tes plats directement. Tu peux aussi l'introduire dans une gélule, mais encore une fois, ca c'est quand le Curcuma n'est pas de bonne qualité.

Pour les posologies, les utilisations, et pour savoir où acheter du Curcuma riche en curcumine, va voir => http://mr-ginseng.com/curcuma/
Pour les bienfaits de l'Harpagophytum => http://mr-ginseng.com/harpagophytum/

Voir la Liste des Meilleures Plantes pour l'Arthrose, Inflammations & Douleurs chroniques :
=> http://odlg.org/5054/Arthrose-Douleurs-Inflammations-Plantes-Efficaces

répondu Juil 31, 2014 par lancomega Niveau (9,050 points)

=> EN SAVOIR PLUS SUR LES PLANTES MÉDICINALES (Articles de Qualité)
(Ashwagandha, Rhodiola, Ganoderma Reishi, Panax Ginseng, Spiruline, Tribulus Terrestris, Maca, Garcinia cambogia, Schisandra, Ginkgo Biloba, Chlorella, Fenugrec, Harpagophytum, Griffonia Simplicifolia, Mucuna Pruriens, Curcuma...)

Plantes Médicinales & Compléments Alimentaires :   
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