Millepertuis Associé Avec Ginseng

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bonjour,

je n'ai trouver nulle part le renseignement suivant, a savoir si on peut associer le millepertuis avec le ginseng.
je suis angoissé, je manque de dynamisme...
J'ai commencé avec l'association ginko/ginseng/bacopa qui m'a fait beaucoup de bien.
j'ai entendu dire que le millepertuis etait efficace contre la deprime, j'ai donc commencé le millepertuis mais aimerait continuer le ginseng..

merci de m'eclairer,

à bientot

aurelia

posté Aout 6, 2014 par Movens81 Niveau (15 points)

2 Réponses

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Meilleure réponse

Bienvenue sur le site Movens81,

effectivement il y a beaucoup de neurotransmetteurs dans ces plantes comme la sérotonine et la dopamine, l'association Ginseng et Millepertuis est bonne et efficace sur le moyen/long terme, mais la Rhodiola, la Griffonia et l'Ashwaghandha ont des effets plus puissants que le Millepertuis, ce sont des plantes dites adaptogènes, ce que n'est pas le Millepertuis.

Tu pourrais essayer une synergie Rhodiola+Ginseng+Ashwagandha
ou encore Griffonia+Rhodiola+Ginseng
ou encore Ashwagandha+Millepertuis+Ginseng

Toutes ces plantes associées sont des excellentes synergies pour lutter contre la dépression, le stress, l'anxiété, et la perte de vitalité, après tout dépend ton ressenti personnel.

Tu trouveras toutes les informations sur :
Rhodiola => http://mr-ginseng.com/rhodiola/ (énergie, vitalité, concentration, sommeil, détente...)
Griffonia => http://mr-ginseng.com/griffonia-simplicifolia/ (sommeil, anxiété, peur, dépressions...)
Ashwagandha => http://mr-ginseng.com/ashwagandha/ (sommeil, énergie, vitalité, anxiété...)
Ginseng => http://mr-ginseng.com/ginseng/ (énergie, vitalité, dépression...)
Millepertuis => anxiété, déprimes, effets efficaces sur le moyen/long terme.

Liste des plantes adaptogènes => http://odlg.org/69/Quelles-Sont-Les-Meilleures-Plantes-Adaptogenes

Bonne journée,

répondu Aout 6, 2014 par Mr Ginseng Niveau (12,260 points)
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Hey Movens! Tu peux tout a fait continuer le Ginseng avec le Millepertuis, je dirais même que c'est fortement conseillé pour décupler les effets de synergie entre les plantes, si mes souvenirs sont bons, le Ginseng comme le Millepertuis contiennent des précurseurs de Dopamine et d'autres hormones en lien avec l'humeur, le sommeil et l'énergie.

Comme le préconise Mr Ginseng, pour démultiplier les synergies de plantes, il faut toujours trouver des associations de plantes complémentaires qui te conviennent, et effectivement la Rhodiola, la Griffonia ou l'Ashwagandha marchent souvent exceptionnement bien avec le Millepertuis pour lutter contre les états dépressifs, le manque de sommeil, la perte de goût à faire des activités... Voilà!

répondu Aout 16, 2014 par Sirius Black Niveau (2,980 points)

=> EN SAVOIR PLUS SUR LES PLANTES MÉDICINALES (Articles de Qualité)
(Ashwagandha, Rhodiola, Ganoderma Reishi, Panax Ginseng, Spiruline, Tribulus Terrestris, Maca, Garcinia cambogia, Schisandra, Ginkgo Biloba, Chlorella, Fenugrec, Harpagophytum, Griffonia Simplicifolia, Mucuna Pruriens, Curcuma...)

Plantes Médicinales & Compléments Alimentaires :  
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