Griffonia Ou Millepertuis => Dépression Chronique, Stress Et Fatigue

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Bonjour à toute l'équipe de ce superbe forum,

J'avais une question pour une amie qui souffre d'une lourde dépression chronique, les médecins ne savent plus quoi faire, les anti-dépresseurs classiques ne marchent plus. Elle est aussi très fatiguée, très stressée et irritable par moment, et je m'inquiète beaucoup pour sa santé physique car elle a perdu beaucoup de poids et elle dépérit a vue d'oeil, c'est alarmant !!

J'avais pensé à la Griffonia ou au Millepertuis ?! Quelle pante et la meilleure pour combattre tous ces gros problèmes de dépression ? Et pensez vous à une association avec plusieurs plantes contre la fatigue ?!

Merci d'avance pour vos réponses.

posté Mar 1, 2015 par Laura Niveau (120 points)

1 Réponse

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Meilleure réponse

Salut Laura,

Pour répondre à ta question pour ta comparaison entre la Griffonia et le Millepertuis => la Griffonia agit en profondeur, c'est véritablement une plante parfaite pour combattre la dépression et si tu as une plante d'une bonne qualité alors les bienfaits se font ressentir assez rapidement (1 à 2 semaines). Le Millepertuis est tout aussi intéressant, il est prescrit plus de 3 millions de fois par an par les médecins allemands en cas de stress, mais les dosages recommandées sont bien trop insuffisants en France pour avoir un effet réel et profond.

Si j'étais dans ton cas, je recommanderais une synergie de 4 à 5 plantes adaptogènes, revitalisantes et anti-dépressives qui vont travailler en profondeur sur le terrain =>
- Ashwagandha => http://mr-ginseng.com/ashwagandha/ (plante adaptogène majeure qui calme tout le système nerveux, rééquilibre et revitalise en profondeur)
- Griffonia simplicifolia => http://mr-ginseng.com/griffonia-simplicifolia/ (parfaite dans le cas de dépression chronique, de stress, d'anxiété, tout simplement merveilleuse pour rétablir l'équilibre nerveux)
- Rhodiola => http://mr-ginseng.com/rhodiola/ (l'amie du coeur et de l'équilibre mentale, je la recommande toujours à mes amis ayant des périodes de stress, de surmenage, de dépression en lien avec une baisse de vitalité et une fatigue chronique).
- Ginseng => http://mr-ginseng.com/ginseng/ (plante revitalisante par excellence)
- Millepertuis => vraiment parfaite en cas de dépression, mais uniquement de bonne qualité, à des doses assez élevées et sous forme de cures assez longues.
- Ganoderma => http://mr-ginseng.com/ganoderma/ (une plante très puissante, mais même si elle n'agit pas directement sur la dépression, elle amène un retour à l'homéostasie du corps, les équilibres énergétiques de l'organisme, et agit efficacement sur la détoxination du sang et de plusieurs organes dont le foie, les reins, le pancréas et les intestins.
- Ginkgo Biloba => http://mr-ginseng.com/ginkgo-biloba/ (très souvent sous estimée, cette plante amène un équilibre et une augmentation des échanges au niveau des neurones du cerveau, de la micro-circulation sanguine, elle revitalise et favorise l'équilibre dans tout le corps)
- Cordyceps => http://mr-ginseng.com/cordyceps/ (une véritable plante adaptogène et énergétique).

Les plantes fonctionnent mieux en synergie, donc ce n'est pas Griffonia OU Millepertuis, mais Griffonia ET Millepertuis avec d'autres plantes adaptogènes et énergétiques. Les mécanismes du corps sont complexes et les actions des plantes sont nettement décuplées en association à plusieurs.

Tu trouveras plus d'informations dans TOP 10 des Meilleures Plantes Anti-Dépression/Stress :
=> http://odlg.org/4468/Top-10-Plantes-Anti-Depression-Stress-Angoisses

Attention au début (les premiers jours) à ne pas y aller trop fort, pour bien laisser le temps au corps de s'habituer aux principes actifs, mais une synergie de plusieurs de ces plantes sous forme de cures de 2 à 3 mois, vont déjà permettre une puissante action en profondeur sur plusieurs glandes endocriniennes, neurotransmetteurs et hormones pour recharger l'énergie et rééquilibrer les systèmes. Les plantes ont une excellente action sur la sérotonine, la mélatonine, la dopamine qui sont toujours très bas en cas de dépression profonde et chronique, surtout quand il y a une épuisement généralisé car le corps n'est plus capable d'en produire.

Ensuite il faut questionner : son alimentation (gluten, sucre, fromage, produits laitiers?), son entourage, ses projets, son travail, son lieu de vie, les ondes électo-magnétiques dans sa maison... Parfois cela ne se joue à pas grand chose, mais vu le climat français actuel, je pense que cela vient plus du mode de vie et de l'alimentation. Un retour à la nature est souvent nécessaire et fait un bien fou.

Bon courage et j'espère avoir apporté des réponses qui aideront ton amie à rebondir !

répondu Mar 1, 2015 par Mr Ginseng Niveau (12,230 points)
un grand merci pour votre réponse précise et complète ! merci pour les synergies de plantes, je vais recommander à ma meilleure amie jespère qu'on trouvera des solutions rapidement car je suis très inquiète. Encore merci et je vous tiens au courant de l'évolution de son état.

=> EN SAVOIR PLUS SUR LES PLANTES MÉDICINALES (Articles de Qualité)
(Ashwagandha, Rhodiola, Ganoderma Reishi, Panax Ginseng, Spiruline, Tribulus Terrestris, Maca, Garcinia cambogia, Schisandra, Ginkgo Biloba, Chlorella, Fenugrec, Harpagophytum, Griffonia Simplicifolia, Mucuna Pruriens, Curcuma...)

Plantes Médicinales & Compléments Alimentaires :      
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