Schisandra Chinensis : Propriétés, Effets Secondaires, Dangers ?

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Schisandra Chinensis : Bienfaits, Propriétés, Effets Secondaires, Dangers ?

Oui, Schisandra est une baie, mais ne pense pas comme une autre superfruits comme goji ou d'acai. Pensez étrange, exotique, et seulement utilisée pour la médecine. La baie de Schisandra chinensis doit son nom Wu Wei Zi (cinq de baies aromatisé) au fait qu'il est sucré, aigre, salé, amer et piquant. Personne ne mange ce genre de choses avec du yogourt. Plutôt, Schisandra Berry est faite dans diverses préparations médicinales pour la longévité et la vitalité globale. La première fois que je connaisse Schisandra, je était en Chine du nord avec quelques personnes impliquées dans le commerce des plantes médicinales. Nous mangions un ragoût dans un restaurant, et je mordit dans une baie douce dans le ragoût. Instantanément ma bouche était remplie d'un flot de saveurs quelque peu contradictoires. Vous voyez, en Chine, il est typique d'inclure les plantes médicinales de toutes sortes dans les aliments, à augmenter la valeur globale de la santé de ces aliments. Ma première expérience de mordre dans Schisandra Berry était une révélation.

Schisandra est la baie d'une vigne grimpante originaire du nord de la Chine et des parties de la Russie. Il est cultivé dans de longues rangées, et la récolte a lieu à la fin de Juillet et début Août. Dans le climat actuel des engouements de baies, Schisandra pourrait ressembler à un plus de fruits à jeter dans votre boisson du mélangeur du matin, mais cette baie inhabituelle tient une place de choix dans la médecine traditionnelle chinoise pour ses vertus médicinales supérieures.

L'été dernier, je suis allé la principale zone de culture de Schisandra Berry, dans le nord de la province du Liaoning en Chine. Dans ce domaine, les gens cultivent une grande quantité de cette baie pour satisfaire la demande chinoise et étrangère. Dans Liaoning je goûté la baie frais de la vigne à la récolte, séchée, et des préparations alcooliques. En plus d'avoir un goût étrange si mémorable, Schisandra a fait une grande impression dans la communauté scientifique, que de nombreuses études démontrent ses bienfaits pour la santé puissants. En visitant le centre de la culture des petits fruits Schisandra, je suis en mesure de répondre avec les producteurs, les scientifiques et les experts de la santé qui travaillent avec cette baie.
schisandra "Schisandra chinensis bénéficie millénaires d'usage traditionnel pour la vie prolonger, retardant le processus de vieillissement, l'augmentation de l'énergie, comme la fatigue-combattant, et comme un tonique sexuel.» - Chris Kilham, Fox Nouvelles Santé

La plupart Schisandra est séché au soleil et ensuite utilisé dans diverses formules pour améliorer la vitalité. Mais certaines baies sont profondes réfrigérés, et finalement utilisés pour faire des jus de santé, principalement pour le marché coréen. Curieusement, où je vis, dans le Massachusetts, un homme chinois nommé monsieur Chang a planté un grand verger Schisandra, et fait actuellement un jus qui vend dans les magasins locaux. Tant que la plante dure un hiver froid glacial, la plante semble prospérer.

Schisandra chinensis bénéficie millénaires d'usage traditionnel pour prolonger la vie, ce qui retarde le processus de vieillissement, l'augmentation de l'énergie, comme la fatigue-combattant, et comme un tonique sexuel. Schisandra possède également un antioxydant protecteur significatif et une activité anti-inflammatoire. Ainsi, il permet de maintenir les cellules saines dans le corps. Il est considéré comme l'un des plus hautement protecteur de toutes les plantes médicinales, et la baie est inclus dans de nombreuses formules à base de plantes traditionnelles pour améliorer l'énergie et la santé mentale.

Schisandra Berry démontre une activité adaptogène significative. Qu'est-ce que cela signifie? Pour être considéré comme un adaptogène, une plante doit être complètement sûr et non-toxique, il doit avoir de larges utilisations pour la santé, et il doit en particulier réduire le stress, à la fois mentale et physique. Comme un adaptogène, Schisandra est un tonique général puissant, diminuant la fatigue, améliorer la performance physique et la promotion de l'endurance. Les compteurs de baies soulignent en réduisant les niveaux d'hormones de stress dans le sang. En outre, Schisandra offre de grands avantages pour les athlètes. Dans les études humaines Schisandra Berry et ses extraits ont amélioré la performance parmi les interurbains coureurs, skieurs et gymnastes. Pour cette raison Schisandra Berry se trouve souvent sur les tables de formation des athlètes chinois.
schisandra "Pour être considéré comme un adaptogène, une plante doit être complètement sûr et non-toxique, il doit avoir de larges utilisations pour la santé, et il doit en particulier réduire le stress, à la fois mentale et physique." - Chris Kilham

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Schisandra offre également des prestations spéciales pour l'esprit. Plusieurs études sur les humains montrent que l'extrait de Schisandra améliore la concentration, la coordination et l'endurance. Schisandra aide à prévenir la fatigue mentale et augmente la précision et la qualité du travail. Dans diverses études cliniques humaines avec des médecins, des étudiants, des soldats et d'autres groupes, Schisandra démontré pouvoirs de l'esprit-affûtage de qualité supérieure.

Comme si tous ces avantages étaient insuffisantes, Schisandra offre également des avantages du foie-protection de premier ordre. Schisandra aide dans le traitement de l'hépatite, comme indiqué dans plus de 500 cas. En fait, un médicament est développé à partir de antihépatite Schizadrin C.

Schisandra a été utilisé en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 2000 ans. Malgré cette longue histoire, Schisandra est encore relativement inconnue sur le marché américain. Mais en raison de son utilisation séculaire pour renforcer la vitalité et sa base scientifique solide, Schisandra et ses préparations doivent obtenir un bon coup de pouce de marché dans les années à venir. Une fois que les gens connaissent les avantages physiques et mentales de ce super berry, ils voudront en tant que partie de leur régime de santé.

Vous pouvez trouver Schisandra dans un couple de formes. Dans les épiceries et les magasins de la médecine chinoise, vous pouvez trouver des baies séchées Schisandra. Juste quelques baies séchées par jour seront conférer les avantages qui y sont décrites. Ou, vous pouvez également trouver des suppléments Schisandra. Cherchez ceux qui sont normalisés pour les schizandrins, qui sont des composés actifs.

Comme tant de plantes, Schisandra peut faire une différence dans votre santé que vous vous sentez. Et le sentiment est bon.

posté Juin 25, 2015 par lancomega Niveau (9,050 points)

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