Acai Baies : Propriétés, Bienfaits, Effets secondaires ?

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Acai Baies: avantages, utilisations, effets?

Avec l'aide des antioxydants qui sont présents en forte concentration dans la baie d'açai pouvons-nous lutter contre notre vieillissement prématuré.

Experts de la santé recommandent un verre de vin rouge avec le dîner, il est la quantité suffisante d'antioxydants que le corps a besoin. Le fait surprenant est que la baie d'açai a 33 fois plus d'antioxydants que le vin rouge, donc avec moins d'aide l'organisme à repousser les radicaux libres, principaux acteurs dans le processus de vieillissement précoce des personnes.

Une partie du pouvoir antioxydant d'acai ce qui nous fait rester jeune, un de ses vertus principales est sa puissance à la désintoxication du corps, en soutenant le métabolisme digestif de la personne et en aidant à la détoxification du colon, parmi des dizaines d'autres avantages santé.

En 2006, dans une étude menée à l'Université de Floride ont montré que les antioxydants dans l'açaï peuvent induire plus rapidement la mort (apoptose) des cellules leucémiques in vitro, similaires aux propriétés de baies comme les bleuets et les framboises. Cette recherche préliminaire indique un effet possible dans la lutte contre le cancer.

La baie baies d'açai réglementent également le taux de cholestérol et réduire le risque de crise cardiaque chez les hommes et les femmes.

Le jus de baies d'açai est également connu comme le "Amazon Viagra", car il est un des principaux moteurs de la libido, la santé sexuelle et de l'énergie pour les hommes et les femmes.

D'autres effets positifs de la consommation de baies augmente les défenses et la résistance au rhume, plus saine et plus jeune peau, améliore la vue et de la circulation, et favorise la perte de poids.

L'Acai Propriétés antioxydantes

Ce fruit a une grande ORAC. L'ORAC est la capacité d'absorption des radicaux libres d'oxygène et est une norme adoptée par le Département américain de l'agriculture en Amérique du Nord pour mesurer le potentiel antioxydant total des aliments et des suppléments nutritionnels. Un riche apport quotidien de fruits et légumes fournit pas plus de 1500 U, tandis que 6 à 10 grammes de baies d'açai fournit 3000 unités ORAC valeur quotidienne qui est nécessaire pour obtenir un antioxydant et l'impact de régénération.

L'Acai et poids

Açai se compose de 40% de fibres et de fibres diminue l'appétit naturellement. En évitant les verrous sucre, stabiliser la glycémie, de baies d'fibre maintient les niveaux d'énergie stable. Ainsi, açai aide à réduire l'accumulation de graisse du corps et empêche les pics d'insuline pouvant être transformé en tissu adipeux excès de sucre sanguin.

Les baies d'açai aider à éliminer les toxines qui s'accumulent dans votre corps, il n'y a donc un rôle important dans l'élimination des graisses, l'amélioration de la compensation et détoxifiant.

En outre, les antioxydants contenus dans ce fruit d'accélérer le processus de digestion qui aide à brûler les graisses saturées de votre corps n'a pas besoin. Le métabolisme est aidé par des acides gras oméga, acides aminés et vitamines açai. La dynamique créée dans le métabolisme contribue à brûler plus de calories, perdre du poids sainement et naturellement.

Avec une alimentation saine, y compris açai et exercices au moins trois fois par semaine, vous pouvez perdre du poids rapidement sans se sentir la fatigue ou vorace. Acai vous donne les nutriments et nécessaire pour vos activités au mieux de vitamines.

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posté Juil 6, 2014 par lancomega Niveau (9,050 points)

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