insomnie

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posté Fev 20, 2014 par Mirabelle Niveau (135 points)
Bonjour à tous, J'ai fait quelques recherches sur Internet, mais j'aimerais savoir votre avis sur **les plantes médicinales les plus efficaces contre l'anxiété et pour aider à bien dormir ?** Tout ce que j'ai trouvé et testé c'est : la **Mélisse, la Valériane, la Passiflore, la Camomille, la Verveine, mais aucune d' ... , je sens mes nerfs un peu à vif, et il m'arrive régulièrement d'avoir des crises d'angoisses (pendant 5/10minutes) surtout en pleine nuit. Des solutions ?
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posté Sept 1, 2014 par Tajmahal Niveau (15 points)
Bonjour, Il y a 6 mois j'ai fait un burnout et en plus d'une thérapie j'ai commencé un traitement de millepertuis (MILDAC) qui a plutôt bien réussi. Cet été pendant les vacances , j'ai commencé a m'intéresser à la phytothérapie et me documenter sur les plantes adaptogénes. Leurs propriétés semblaient vraiment adaptées a prévenir ou ... fragile mais je ne m'attendais pas à une rechute si brutale. Je vous remercie d'avance pour votre aide car j'en ai bien besoin !!! A bientôt,
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posté Sept 20, 2014 par Forest gump Niveau (15 points)
Désaccord entre mon travaail et mes aspirations, difficultés à mettre ds limites : tout cela a généré des angoises, de la tristese , de la lassitude, de la dificulté à dormir quand c'est l'heure d'aller au lit, mais endormissement facile dans l'après midi , en voiture, dans un coin calme, sur ue chaise... Opérée ... ce qui touche le foie me rend fatiguée, ou malade,je suis très très sensible de ce coté, foie, pancréas, vésicule. L'absence de sport me rend fatiguée chronique
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posté Avr 11, 2014 par Parissima Niveau (30 points)
Bonjour, Quinquagénaire, je n'avais jamais ronflé jusqu' à l'année dernière. Ça a commencé par des ronflements de temps en temps et maintenant c'est toute les nuits, ce qui est pénible pour la personne qui partage ma vie. J'ai l'intention de voir un médecin pour essayer de définir les causes précises ( je sais qu'il en existe de plusieurs types), mais j'aimerais savoir si, dans certains cas, les plantes médicinales sont susceptibles d'apporter une aide. Merci d'avance.
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posté Jan 14, 2015 par Pewpew Niveau (15 points)
Hello tout le monde, J'ai 26ans, je suis atteint d'**hypothyroïdie** et j'ai débuté **un traitement d'un mois avec de l'Ashwagandha combiné avec Griffonia Simplicifolia.** J'ai décidé de faire ce traitement à la suite d'un traitement de 3 mois aux hormones non concluant de ma thyroïde. Être atteint d'hypothyroïdie implique pour ... ?** **Qu'est-ce-que je pourrai faire d'autre pour retrouver un sommeil reposant ?** Je précise que mes problèmes de sommeil de date pas de hier.
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posté Avr 28, 2014 par Gaubert Niveau (15 points)
Bonjour, Ma fille vient d'être diagnostiqué narcoleptique. Problème donc de somnolence surtout quand elle marche, mauvais sommeil et cataplexies (chute de tonus musculaire suite à une émotion, rire, colère, peur... ). Nous avons essayé le traitement préconisé par les médecins.. Nous n'avons obtenu que les effets négatifs comme humeurs ... et ginseng rouge ? Si oui, y a t il une posologie particulière pour une enfants de 11 ans de 40 kg ? Merci de votre attention. Cordialement
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posté Jan 31, 2015 par Husky36 Niveau (25 points)
Bonjour, J'ai fait un burnout il y a 2 mois, caractérisé tout d'abord par des crises d'angoisses soudaines, ensuite des décharges d'adrénaline au moment de l'endormissement, puis après quelques semaines, par un état de fatigue intense malgré le sommeil, fluctuant fortement dans la journée. Sur les conseils de mon medecin, j'ai ... d'autres effets de l'Ashwahganda (j'arrive à la fin de ma cure de 20 jours)? Qu'en pensez vous? Je vous remercie pour vos conseils éclairés.
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posté Fev 21, 2015 par Iago Niveau (40 points)
Bonjour ! :) depuis un an je suis enclin à divers problèmes (j'ai 22 an) - une fatigue constante: je ne me sens jamais en forme, toujours toujours fatigué, matin, midi soir, même quand je dors beaucoup, envie de rien faire, gros gros gros manque d'énergie, déprimé... -un stress qui dure toujours (je ... des hamburger, tacos, pates, frites escalopes, dessert gateau etc. Quelles plantes me conseillez-vous ? Comment les consommer ? J'appelle vraiment à l'aide Merci beaucoup :)
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posté Juil 18, 2015 par Odilette Niveau (45 points)
bonjour, je me rapproche de vous afin de m'aidiez à selectionner des plantes qui pourraient aider ma fille. son problème est avant tout son poids. Il pèse 40 kg pour 172 cm. Elle mange plus que la moyenne mais ne prend pas un gramme (a même tendance à en perdre avec les soucis). C'est une personne qui ... de l'ashwaganda. sans résultat. Pourriez-vous m'aider à lui trouver une association de plantes qui pourraient lui redonner le sommeil et la joie de vivre. Je vous remercie
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posté Juil 29, 2015 par Titilaulau Niveau (35 points)
Bonjour à toute l'équipe, Voilà, je m'inquiète beaucoup de la santé de ma maman de 60 ans seulement, de poids normal avec un traitement contre l'hypertension. Voici deux choses que j'aimerais faire avancer pour sa santé : 1) Elle lutte depuis deux ans avec un appareil contre les apnées du sommeil, **a donc ... jour en jour alors que c'est une femme pleine d'enthousiasme ! Merci pour votre site merveilleux, c'est passionnant de lire les bienfaits de notre nature... Titilaulau
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posté Sept 15, 2015 par Mohamed Niveau (15 points)
Bonjour je suis un novice et j'aurais besoin de conseils. J'ai ciblé plusieurs produits suite à des lectures sur les sites de mr ginseg et sirius black pour différents problèmes (fatigue, problèmes d'estomac et d'intestin, problèmes de bronches et d'asthme, allergies surcharge pondérale et augmentation et stress, ... principes actifs. Sinon peut-on prendre des contacts avec des gens expérimentés de ce site. Je vous remercie du temps que vous passerait à me répondre.
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posté Sept 15, 2015 par Gege1973 Niveau (15 points)
Bonjour à tous, Je suis une femme de 40 ans , sous anti-inflammatoire (motifène 75 mg) depuis longtemps car athrose ++ articulation genoux et hanche. Je ne prends pas de contraception. je suis constament réveillée à 3h00 du matin toutes les nuits, et je me rendors vers 5h00. cela fait des mois que cela dure, je commence à etre ... ai lu que cela pourrait etre le foie, est juste, que dois je prendre? J'ai essayé un complex de plante pour dormir mieux mais rien n'y fait. Merci.
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posté Fev 14 par Laplantequiltefaut Niveau (15 points)
Bonjour Mr Ginseng ! Après avoir pas mal parcouru le site, je me décide à écrire pour demander des conseils. Suite à une dépression post séparation difficile (début avril 2016) qui s'est caractérisée par plein de symptômes et pour laquelle j'ai pris du millepertuis jusqu'à mi-novembre 2016, me voici toujours, non plus dépressif, mais avec ... qu'il vaut mieux que j'attende la fin de mes 2 cures "détox" ? Dois-je ajouter d'autres plantes ? Merci bien pour avoir lu tout ça !
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posté Mar 23, 2014 par Geeksterlab Niveau (25 points)
Bonjour, J'ai besoin d'aide: J'ai 30 ans et j'habite en région parisienne dans les Hauts-de-Seine (92): Je souffre d'insomnies depuis 6 ans, asthénie profonde avec fatigue extrême, déficience du système endocrinien et du système immunitaire. Digestions difficiles, extrémités froides, cœur qui a du mal a suivre avec ... de tout, dépressif, problèmes de connexions entre les 2 hémisphères du cerveau. Ma voix reste coincé au niveau de la gorge quand je parle ou chante. Merci!
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posté Jan 19 par Melaniemrc Niveau (15 points)
Bonjour à tous! Mon histoire commence à l'âge de mes 17 ans. À cette période, j'avais arrêté la viande pendant 6 mois mais je me rabattais sur le pain et les produits laitiers (erreur des vegetariens, je sais!) et je sortais tous les week-end et je buvais de l'alcool à outrance ! Je ne faisais plus attention ni à ... plus ni dans le miroir, ni dans mon corps, je flotte, je suis comme dans un rêve...). Maintenant, je suis suivie par un hypnothérapeute qui est génial à souhait
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posté Nov 23, 2014 par Clodin Niveau (45 points)
Je souffre d insomnie qui sont bien traitees avec ashwagandha et de douleurs neuropathique suite a 2 opérations L4/ L5 (sciatique et fourmillement gros orteil) . Puis je prendre du lyrica 25 ( 1 matin et soir ) et 2 ashwagandha au coucher en même temps le soir .Je souffre également de polyarthrite dans les épaules et les pouces . Ces problèmes sont dus a des accidents de voiture . J ai 64 ans et je suis une femme stressée et un peu déprimée. Merci de me repondre. Cordialement
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posté Fev 21, 2015 par Grace Niveau (15 points)
Bonjour, j'aimerais savoir la meilleure plante a utiliser pour un stress qui survient en periode d'etudes intenses. Mon sommeil est egalement trouble de temps en temps avec manque d'appetit. Besoin de conseil...merci pour ce forum super interessant. J'ai besoin de ces conseils pour reprendre le controle. Mon niveau de stress fait ... combinaison de plante sera la plus adaptee a ma situation. J'ai vu le griffonia mais je ne sais pas si c'est adapte a ma situation..merci.
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posté Juil 28, 2015 par Titilaulau Niveau (35 points)
Bonjour à tous, J'aimerais soigner divers problèmes de santé mais j'aurais peur que les plantes choisies s'annulent entre elles. Il s'agit d'une personne qui a eu des micros AVC après un Burn out datant de plusieurs années. Aujourd'hui, elle porte un masque pour apnées du sommeil mais reste très fatiguée, souffrant de grandes ... je crois, que la Rhodiola était une plante très forte, je me demande aussi si je dois l'inclure avec les autres. Je vous remercie mille fois. T.
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posté Dec 14, 2016 par Garlud Niveau (15 points)
Bonjour, **Tout d'abord, merci d'exister. Ce site est une mine d'or.** Mon cas: depuis près de 8 mois et pour des raisons professionnelles (liquidation judiciaire puis changement de boîte), **je souffre d'une insomnie devenue presque chronique (parfois problèmes d'endormissement, parfois réveils nocturnes, ... dans mon cas ? Une autre association vous parait-elle mieux adaptée? Quelle posologie pour l'association retenue?** Je vous remercie par avance pour vos réponses.
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posté Aout 22, 2014 par Sybille thomas Niveau (30 points)
Bonjour, je viens de découvrir votre site et me parait très intéressant. Je suis maman de 4 enfants dont 3 en bas âge, 4ans 3ans et ma dernière âgée d 1 an .je souhaiterais savoir si je peux donner des plantes médicinales à mes 3 enfants. Elles ont principalement des problèmes de sommeil avec angoisse ... du tercian mais je suis désespérée et préférerai la soigner autrement .j ai besoin de conseils et merci si vous pouvez men donner.merci à tous Cordialement Sybille
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posté Juil 3, 2016 par Abeu Niveau (5 points)
Cher Monsieur Ginseng, Notre fils Thibaut (29 ans) est atteint du syndrome des Jambes sans repos, maladie qui le handicape beaucoup dans sa vie de tous les jours. Il s'endort très tardivement, se réveille très tôt dès que ses jambes se mettent à bouger. Cette maladie en est à un stade avancé, puisque l'un de ... la plus exacte possible. Lesquelles mettre en avant, où les acheter le plus bio possible.... Un immense MERCI pour vos conseils que j'attends avec grande impatience.
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posté Mar 3, 2015 par Elisa Niveau (45 points)
bonjour à tous.je reviens vers vous pour des conseils concernant un asthme grave et une apnée du sommeil pour un membre de ma famille.elle a commencé une reforme alimentaire qui vise à supprimer les laitages;pour le gluten c'est plus difficile. J'ai' pu introduire la consommation de jus de légumes en petite ... d'une apnée du sommeil.vers quelles plantes ou complément devrait elle se diriger afin de solutionner ces problèmes qui l'empêche de vivre. Merci pour vos réponses.

=> EN SAVOIR PLUS SUR LES PLANTES MÉDICINALES (Articles de Qualité)
(Ashwagandha, Rhodiola, Ganoderma Reishi, Panax Ginseng, Spiruline, Tribulus Terrestris, Maca, Garcinia cambogia, Schisandra, Ginkgo Biloba, Chlorella, Fenugrec, Harpagophytum, Griffonia Simplicifolia, Mucuna Pruriens, Curcuma...)

Pour en voir plus, allez à la : Liste des Questions ou aux : Plantes Médicinales & Compléments
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