régime

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posté Oct 9, 2014 par Polette Niveau (30 points)
Bonsoir, je voudrais entamer un régime de restriction calorique avec association de garcina (1,5 g) + guarana (1 g) + spiruline (1g) ceci sur une durée de 3 mois. Que pensez vous de cet équilibre ? Pensez vous que je puisse augmenter les doses sachant que je voudrais perdre une dizaine de kilos ? ... voudrais aussi faire des cures d'harpagophytum pour douleurs articulaires : combien de fois dans l'année et combien de temps doit durer ces cures ? Merci pour votre réponse
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posté Jan 26, 2015 par amandine Niveau (185 points)
Bonjour à toute l'équipe de ce forum, dont je profite pour remercier tous ceux qui donnent des bons conseils ici. Je cherche les meilleurs brûleurs de graisses puissants, 100% naturels efficaces, et sans effets secondaires. Je fais appel à vos conseils, car dans le cadre de mon régime, j'aimerais perdre ... actuellement 80 kilos pour 1m69, donc clairement en surpoids... Auriez vous une liste de plantes, fruits et autres compléments naturels qui marchent vraiment bien ?!
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posté Avr 8, 2014 par Dragon Niveau (30 points)
Bonjour et bravo pour votre site Mr Ginseng et ce merveilleux forum sur les plantes ! Quelles plantes et quelles huiles essentielles pouvons nous utiliser pour nous débarrasser des Candida Albicans qui génèrent tant et tant de désagréments: - Fatigue - Démangeaisons - Tristesse - problèmes digestifs - maux de tête - difficulté à perdre du poids Je vous remercie d'avance de vos réponses.
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posté Juin 1, 2014 par Elisa Niveau (45 points)
Bonjour, Souffrant de plusieurs pathologies lourdes: surpoids très important,diabète de type 2 mal équilibré, asthme sévère ainsi qu'une anémie conséquente, j'aimerais savoir vers quels types d'adaptogènes ou de plantes m'orienter en priorité pour améliorer ma santé calamiteuse; J'ai stoppé les laitages et je réduis les céréales ... jour ,mais les progrès sont lents.Je n'arrive pas encore à maigrir.Et une fatigue invalidante est toujours la. Merci d'avance,pour vos conseils.
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posté Fev 11, 2015 par Carlaraquel Niveau (15 points)
Bonjour! Je m'appelle Daniela et j'ai un problème, pour cette raison j'ai besoin de votre aide. J'ai toujours voulu étre une fille mince mais mon métabolisme est lent et j'ai tendence à grossir très rapidement. Je voudrais maigrir mais je déteste les régimes et je ne peux pas faire de sport parce que j'ai mal au dos depuis je suis petite. Une amie m'a dit qu'il existe un type de plante médicinale qui aide à maigrir. Quelle est cette plante magique? Merci d'avance!
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posté Juil 24, 2014 par Kamochou Niveau (15 points)
Bonjour, J'ai 61 ans un petit diabète de type II, un début d'hypothyroïdie et une légère hypertension. Je suis gloutonne à certains moments ce qui occasionne des brûlures d'estomac et des remontées acides. J'ai décidé d'arrêter mes grignotages sucrés et salés et, pour perdre 10 kg, je démarre un régime alimentaire ... , que j'aime mais qui agressent mon estomac. Puis-je associer le lithothamne avec d'autres compléments tels que : chlorella, spiruline, maca, ou ginseng? Merci
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posté Mar 27, 2014 par Mimi Niveau (15 points)
Bonjour à tous, Je viens de faire une prise de sang et mon docteur m'a dit que je faisais de l'hypothyroïdie, effectivement depuis quelques mois, je me sentais fatiguée et sans courage mais je pensais que ma fatigue était liée à tous mes problèmes personnels. J'ai lu beaucoup d'articles sur les plantes médicinales, ... . Est ce que ces plantes peuvent être bénéfiques sur la prise de poids. J'espère que vous pourrez apporter des réponses à toutes ces questions. Merci. Mimi.
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posté Juil 18, 2015 par Odilette Niveau (45 points)
bonjour, je me rapproche de vous afin de m'aidiez à selectionner des plantes qui pourraient aider ma fille. son problème est avant tout son poids. Il pèse 40 kg pour 172 cm. Elle mange plus que la moyenne mais ne prend pas un gramme (a même tendance à en perdre avec les soucis). C'est une personne qui ... de l'ashwaganda. sans résultat. Pourriez-vous m'aider à lui trouver une association de plantes qui pourraient lui redonner le sommeil et la joie de vivre. Je vous remercie
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posté Avr 10, 2015 par Odilette Niveau (45 points)
bonjour, je viens près de vous pour essayer de trouver une solution pour ma fille. Elle a 28 ans, elle travaille (milieu hospitalier), elle vit seule mais malheureusement son poids lui gâche la vie. Elle fait 1.72 m et à peine 40 kg (elle se bat en permanence pour les garder). Elle a un taux de cortisol très élevé. ... a la base était très sportive : course à pieds et vélo). Elle reconnait qu'elle ne fait rien de sa vie et cela la détruit. Je vous remercie pour votre aide
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posté Mai 2, 2015 par Elodie Niveau (15 points)
Bonjour, Je suis un régime sans gluten, lait et oeufs depuis le mois d'aout. J'ai découvert mon intolérance grâce à mon médecin chinois. J'ai ensuite fait une prise de sang dans le labo à paris spécialisé. Et les résultats m'ont confirmés toutes mes intolérances. J'ai consulté une dieteticienne qui m'a préscrit des ... voulais donc savoir que faire quand je fais des exceptions, ya-t-il des plantes que je peux prendre pour que ma flore intestinale ne se dégrade pas trop. Merci
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posté Sept 15, 2015 par Princessk Niveau (30 points)
Bonjour J'ai besoin de votre aide car après pas mal de recherches je suis perdue notamment au niveau de la posologie. Je suis une femme de 38 ans très mal dans sa peau. J'ai très peu confiance en moi et ne m'aime pas du tout. Je suis pleine d'angoisses qui m'empêchent de profiter pleinement de la vie. tout ... n'arrange pas les choses. Bref, j'ai besoin de votre aide. Je serai partie sur rhodiola, ashwagandha, ginseng mais quelle posologie ? Merci d'avance pour votre aide.
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posté Juin 18, 2016 par Syndia Niveau (15 points)
Bonjour tous le monde :) Je suis une femme un peut grosse et je l'assume, mais je souhaite au jour d'aujourd'hui maigrir. Je me suis mis a la musculation et je suis depuis 1 semaine un programme d'alimentation équilibré . Je commencer aussi a prendre des compléments alimentaires et des plantes médicinales. Mais avant de continuer tout mon programme je voulais savoir si une personne avait des petits astuces a me donner en plus pour mon régime ? Merci d'avance :)
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posté Avr 20, 2014 par Gegerg Niveau (15 points)
Bonjour j'avais divers problèmes digestifs, de la fatigue,etc et une amie m'a conseillé de faire un test d'intolérances alimentaires ce que j'ai fait.j'ai fait un test sur 90 aliments,j'ai été très surpris par les résultats: 14 intolérances: blé,epeautre,avoine,orge,gluten,oeufs,vanille,banane,thon,noisette,amande, ... commencé? dois je aller voir une nutritionniste pour m'aider dans mon "régime"??, doit on plus tard refaire un test d'intolérance?? merci pour votre réponse
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posté Aout 27, 2014 par Caroline Niveau (15 points)
Bonjour Mr Ginseng, J'ai beaucoup aimé votre site ! Je suis intolérante au gluten, au produits laitiers, aux oeufs .... Etant donné que vous étiez intolérant au moins au gluten et que vous avez suivi un régime sans gluten pourriez-vous m'aider en me transmettant un modèle de régime, svp ? symptomes : ... - ballonnement - douleur abdomen - spam du colon - intestin perrméable - fatigue - plusieurs virus, .... Je vous remercie d'avance de votre dévouement Bonne continuation
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posté Sept 15, 2015 par Princessk Niveau (30 points)
Bonjour Je suis une femme de 38 ans. Je n'ai pas du tout confiance en moi et une estime de moi très dégradée. Très anxieuse et mal dans ma peau, cela a encore empirée suite à mes deux grossesses. Cet état de souffrance me fait prendre du poids et aggrave encore les choses. J'ai entendu parler du rhodiola, ginseng et ashwagandha , cela serait-il la bonne association de plantes ? Quelle posologie faudrait-il? Merci d'avance pour votre aide Nadia
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posté Mar 8, 2014 par Lalo Niveau (30 points)
J'ai 34 ans, 2 enfants de 4 et 2 ans. Lors de mes grossesses il m'a été diagnostiqué du diabète gestationnel... D'un point de vue alimentaire j'ai toujours été assez consciencieuse et je pense pouvoir dire que j'ai de bonnes connaissances autour de l'alimentation...également aux vertus des aliments etc c'est ... mettre toutes les chances de mon côté: perdre les kilos de mes grossesses, revitaliser mon pancréas, et prévenir un diabète...merci de m'aider à trouver des pistes.
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posté Mai 17, 2014 par Sandra Niveau (15 points)
bonjour, femme de presque 35 ans, j'allaite encore ma fille de 15 mois depuis 2 mois je change radicalement mon alimentation suite à mes nombreuses lectures. J'ai déjà supprimé le lait de vache pour les laits végétaux comme avoie, épautre, riz, amande. J'ai supprimé le sucre raffiné pour le sucre de coco et d ... nom, une libido acceptable et perdre encore 15 kilos bien bien ancrés depuis des années ! merci d'avance de l'intéret que vous voudrez bien apporter à mon témoignage

=> EN SAVOIR PLUS SUR LES PLANTES MÉDICINALES (Articles de Qualité)
(Ashwagandha, Rhodiola, Ganoderma Reishi, Panax Ginseng, Spiruline, Tribulus Terrestris, Maca, Garcinia cambogia, Schisandra, Ginkgo Biloba, Chlorella, Fenugrec, Harpagophytum, Griffonia Simplicifolia, Mucuna Pruriens, Curcuma...)

Pour en voir plus, allez à la : Liste des Questions ou aux : Plantes Médicinales & Compléments
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