Schisandra Chinensis : Bienfaits, Effets Secondaires ?

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Schisandra Chinensis : Bienfaits, Propriétés, Effets Secondaires, Dangers ?

Avantages Schizandra

Schizandra (Schisandra parfois orthographié) baies sont un puissant adaptogène. Cela signifie qu'ils vous aideront à vous adapter à votre environnement vous permettant de mieux gérer le stress, qu'elle soit mentale ou physique.

Un adaptogène est utilisé comme un tonique bien-être global. Il est bénéfique pour le corps entier. Comme tout adaptogène, Schizandra exerce un effet de normalisation sur l'ensemble du corps. Il vous faudra de toute arrière extrême à un état d'équilibre. En Chine, on dit être la plus protectrice de toutes les herbes et les plantes.

Schizandra peut avoir un impact très bénéfique sur votre santé. Il peut augmenter la capacité d'exercice physique et mentale et vous protéger contre le stress environnemental.

Cette herbe peut augmenter votre énergie en stimulant le système nerveux central, sans vous faire nerveux comme la caféine ferait. Mais depuis il est un adaptogène, il peut aussi calmer le système nerveux face stress.

Beaucoup de gens prennent cette herbe pour augmenter l'énergie. Il est particulièrement populaire auprès des athlètes car elle augmente les niveaux d'oxyde nitrique dans le corps. Il combat la fatigue aussi bien, ce qui rend encore plus bénéfique. Schizandra augmente l'énergie au niveau cellulaire.

L'Institut des sciences de la santé affirme que schizandra baies peut soulever l'enzyme de l'organisme, le glutathion. Cette enzyme détoxifie le corps d'une manière qui améliore la clarté mentale. Il est largement prise par des étudiants en Chine pour cette raison.

Probablement son meilleur bien connu est comme un protecteur du foie, en raison des lignanes qu'il contient. Elle permet de maintenir son bon fonctionnement et de la régénération et est également utilisé pour prévenir des dommages au foie. Schizandra utilise ses composés liposolubles trouvés dans le noyau de ses graines pour protéger le foie contre les toxines.

Schizandra est souvent utilisé dans le traitement de l'hépatite C. En plus de ses propriétés de protection du foie, il est également bénéfique pour les reins, car il contribue équilibre le fluide dans le corps.

Cette plante étonnante contient aussi des antioxydants, tels que gomisine A et C Wuweizisu, pour protéger vos cellules contre les radicaux libres et prévenir l'oxydation. Voilà pourquoi il est souvent utilisé dans les formules de longévité dans la médecine chinoise.

Schizandra est très populaire parmi les femmes pour sa capacité à rendre la peau douce, lisse et belle. Il a été pris pour des centaines d'années en Chine à cette fin. Il est estimé à travailler en équilibrant les fluides de la peau.

Cette herbe est populaire auprès des personnes qui souffrent de troubles mentaux tels que l'anxiété, la dépression et des sautes d'humeur. Bien qu'il ne sait pas comment il fonctionne pour ces symptômes, Schizandra a été utilisé pour ces maladies pour plusieurs centaines d'années avec beaucoup de succès.

Bien que pas assez de recherche a été fait dans ce domaine, il ya certaines preuves préliminaires que Schizandra mes inhiber la croissance des cellules cancéreuses de certains types de cancers, tels que la leucémie. Beaucoup plus de recherche doit être fait avant que ce sera considéré comme un traitement vraiment efficace.

Pour les hommes, cette plante peut être bénéfique pour l'impuissance et la dysfonction érectile, car il a la capacité de dilater les vaisseaux sanguins, aidant les hommes à obtenir une érection.

En ce qui concerne la santé du cœur va, un vaisseau sanguin de cette herbe dilatant propriétés sont également bonnes pour abaisser la pression artérielle, amélioration de la circulation et d'améliorer la fonction cardiaque en général.

Schizandra est bénéfique pour le système respiratoire aussi. Il débarrasse le corps de mucus des poumons en agissant comme expectorant. Il est également utilisé pour traiter la toux.

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Utilisations Schizandra

Comme un puissant adaptogène
Augmenter la force et l'endurance
Augmenter l'énergie
Pour la clarté de l'esprit
Lutter contre la fatigue
Traiter l'asthme
Traiter la grippe
Traiter le syndrome menstruel pré
Aider à la digestion et de traiter l'indigestion
Une maladie du foie Treat
Améliorer le fonctionnement du système immunitaire
Comme un antioxydant puissant
Traiter les affections respiratoires
Améliorer le fonctionnement du système respiratoire
Comme un aphrodisiaque
Pour l'anti-vieillissement et la longévité
Traiter les maux de gorge, rhume et la toux
Protéger le foie et les poumons
Traiter l'insomnie et les sueurs nocturnes
Traiter épuisement mental et physique
Soulager le stress
Traiter la dépression
Augmenter la circulation
Traiter la haute pression sanguine
Récupération après la chirurgie
Pour ses propriétés anti-bactérienne et anti-virale
traiter le syndrome de fatigue chronique
Protéger et améliorer la vision et de l'ouïe
Traiter l'insomnie
Taux élevé de cholestérol bas
Traiter l'asthme

Nom Scientifique

Schizandra chinensis
Noms Communs

Schisandra, Cinq saveur de baies, Omicha, Wu wei zi, Magnolia vigne
Où il se trouve

Schizandra est originaire du nord de la Chine
Quelle partie est utilisée

La baie
Photo de Schizandra baies

Schizandra baies
Comment Ça Marche

Schizandra contient de nombreuses substances importantes pour une meilleure santé. Certains d'entre eux sont des produits phytochimiques, les huiles essentielles, les acides et les lignanes, les vitamines A et C, le chrome, le phosphore, le magnésium, la silice et des matières grasses et des antioxydants bénéfiques. Ceux-ci apportent la santé du corps et d'eux-mêmes, mais certains des rouages ​​des actions spécifiques de cette herbe sont encore inconnus de la science.

Outre les vitamines et minéraux, cette plante contient également des lignanes appelés schizandrol, gamma-schizandrine, schizandrine et deoxyschizandrin. Ceux-ci sont bénéfiques pour la pulmonaire, intestinale et les systèmes cardio-vasculaire du corps. Schizandra contient également des composés immunomodulateurs qui présentent des effets de type cortisone. Ce sont ce que l'on pensait à soulager le stress et de normaliser les fonctions métaboliques de l'organisme.
Comment ça fonctionne

Ces délicieuses baies peuvent être consommés crus ou séchés, mélangés à des boissons ou des aliments comme la soupe. Vous pouvez également obtenir la poudre séchée sous forme de capsule.
Précautions et effets secondaires:

Schizandra ne doit pas être pris par des personnes qui ont une maladie gastro-réflexe (RGO), l'épilepsie, ulcères gastro-duodénaux ou haute cerveau (intracrânienne) pression. Ne prenez pas Schizandra si vous êtes enceinte ou allaitant. Toujours parler à votre médecin avant de prendre tout supplément de santé.
Description et Histoire de Schizandra

Schizandra est une liane ligneuse qui pousse en Chine, la Corée et la Russie. Il a un feuillage vert attrayant, fleurs roses et de fruits rouges. Ces baies savoureuses sont souvent consommés crus, séchés ou cuits dans la soupe.

Schizandra a été apprécié pour des milliers d'années par les empereurs chinois comme un tonique anti-vieillissement et pour son stress et la fatigue des propriétés réductrices. Les dames de la cour ont utilisé les baies comme une aide de beauté pour la peau.

posté Juin 25, 2015 par lancomega Niveau (9,030 points)

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