Réglisse : Bienfaits, Effets Secondaires, Dangers ?

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Réglisse : Bienfaits, Propriétés, Effets Secondaires, Dangers ?

Actes

La réglisse est un ingrédient de base de bien aimé confiserie. La glycyrrhizine, l'un des composants actifs dans la racine de réglisse, est 50 fois plus sucré que le sucre de réglisse et donne son goût caractéristique. Pur racine de réglisse est aussi un médicament à base de plantes qui, bien que très efficace, comporte un risque d'effets secondaires à des doses élevées ou chez les personnes sensibles. (Voir Précautions, contre-indications et effets secondaires)

La racine de réglisse a les actions suivantes:

Détente expectorant (apaise la toux)
Émollient (effet apaisant sur le contact)
Anti-inflammatoire (via propres mécanismes de corticostéroïdes de l'organisme)
Antiulcéreux contre les ulcères gastro-intestinaux
Laxatif
Tonique adaptogène (augmente la résistance aux effets du stress physique, mental et émotionnel)
Hépatoprotecteur (protège le foie)
Antiviral, antifongique, antibactérien
Anti-oxydant et anti-tumorale
La régulation hormonale

Conditions couramment utilisés pour

Troubles digestifs - ulcère gastroduodénal, colite ulcéreuse, la maladie de Crohn € ™, la gastrite chronique, brûlures d'estomac, la constipation
- Immunitaires, y compris les infections de l'hépatite, l'herpès, les infections des voies urinaires, les infections respiratoires, les allergies, les maladies auto-immunes
- Des conditions inflammatoires y compris l'eczéma, le psoriasis, l'arthrite, l'asthme, le lupus érythémateux disséminé
Insuffisance surrénale primaire, maladie d'Addison

Gamme de dosage commune

Doses généralement recommandées vont de 1 à 5 g de racine séchée, comme infusion ou décoction trois fois par jour. Extraits Deglycyrrhizinated sont souvent utilisés pour l'ulcère gastro-duodénal, chaque produit indiquant sa propre gamme de dosage.

Précautions, contre-indications et effets secondaires

Une consommation excessive de réglisse et de son ingrédient glycyrrhizine les causes de la pseudoaldosteronism »ou« syndrome minéralocorticoïde 'en raison des effets sur les glandes surrénales. Les symptômes comprennent des maux de tête, la léthargie, la faiblesse musculaire ou des douleurs, une pression artérielle élevée, de sodium et la rétention d'eau, augmentation de la perte de potassium, et parfois même l'arrestation cardiaque. Les symptômes peuvent se manifester dans la semaine si l'ingestion quotidienne de réglisse est supérieur à 100 g. Extraits Deglycyrrhizinated sont pratiquement exempts d'effets secondaires indésirables minéralocorticoïde.
Les réactions indésirables aux ingestion de produits de réglisse sont plus fréquents chez les personnes qui souffrent d'hypertension, de troubles rénaux ou cardiaques, hypokaliémie, une maladie du foie, et hypertonie.
Réglisse peut affecter la façon dont certains médicaments agissent, en particulier les diurétiques et les médicaments anti-hypertenseurs. S'il vous plaît consulter votre professionnel de la santé.
Non recommandé pour les femmes enceintes ou les nourrissons.
Des doses élevées de produits de réglisse ne devraient pas être utilisés pendant plus de quatre à six semaines.

Liens et Autres informations

Il est pas dans le champ du site mieux- ^ à fournir des informations complètes sur les interactions plantes-médicaments documentés ou potentiels. S'il vous plaît demander l'avis de votre professionnel de la santé.

Contactez mieux- ^ pour le matériel référencé qui concerne cette herbe, des conditions ou des thérapies mentionnées.

Un médecin spécialisé dans la médecine intégrative, un nutritionniste qualifié ou naturopathe sera bien formés à l'utilisation des éléments nutritifs, y compris leur posologie, contre-indications et interactions médicamenteuses potentielles.

Réglisse (Glycyrrhiza glabra) est une plante originaire d'Europe du Sud et certaines régions d'Asie, et fait partie de la famille des plantes légumineuses. Il est pas liée à l'anis ou de fenouil, en dépit de sa saveur similaire. L'extrait de réglisse provient des racines des plantes et des tiges souterraines.

Le nom glycyrrhizine est dérivé du grec et signifie racine douce, très approprié, car le glycyrrhizine composé, qui donne sa douceur de réglisse, est 50 fois plus sucré que le sucre. Il est donc pas surprenant qu'il est devenu populaire pour une utilisation dans des bonbons, des biscuits, et des thés. En plus de racine douce, de réglisse a été appelé la racine de réglisse, réglisse, reglisse, regolizia, suessholz, de réglisse douce, douce et le bois.

La réglisse est utilisée depuis des milliers d'années médicalement et dans la cuisine. Dans l'Egypte ancienne, de réglisse soldats portaient sur les champs de bataille pour étancher la soif et de magasins, il ont été trouvés dans la tombe de Toutankhamon, probablement pour l'aider dans son voyage vers l'au-delà. La réglisse est une plante largement utilisé dans la médecine chinoise.

Bien que certaines études ont pas montré un effet de Deglycyrrhizinated réglisse (DGL) sur les ulcères peptiques, une étude de 100 patients prenant DGL pour les ulcères d'estomac pendant 6 semaines a abouti à 22 personnes ayant pleine résolution, tandis que 90% des participants améliorée.

Dans son, non-DGL pleine forme, de réglisse a été démontré dans une étude d'augmenter le cortisol, l'hormone du stress chez ceux prenant 500 mg par jour d'acide glycyrrhétinique. Ce fut une petite étude, mais tend à confirmer la longue histoire de la réglisse d'utilisation comme un adaptogène.

Utilisé pour:

La forme deglycyrrhizinated de la réglisse (DGL) est utilisé pour soulager l'inconfort d'une indigestion chronique, brûlures d'estomac, les ulcères d'estomac, et les aphtes. Le total extrait de réglisse est bénéfique pour les troubles menstruels et ménopausiques, ainsi que les troubles inflammatoires. Réglisse ensemble topique est utile pour l'herpès, l'eczéma et le psoriasis.

Réglisse est également utilisé pour soulager les symptômes du rhume et est un ingrédient clé dans de nombreux sirops over-the-counter toux et pastilles.

Disponible En:

La réglisse est disponible en tant que racines séchées, extraits, teintures, des comprimés, extraits, et les préparations topiques. Deglycyrrhizinated réglisse (DGL) est disponible en comprimés à croquer, de cachets, de capsules, de thé et de la poudre.

Herb interactions / de drogues:

produits de réglisse qui contiennent la glycyrrhizine et l'ensemble de la réglisse pris par voie orale peut augmenter les effets des corticoïdes, provoquer une rétention de sodium et de l'eau et augmenter la pression artérielle, augmenter l'effet des préparations digitaliques, modifier l'effet des oestrogènes / progestérone, et de diminuer l'effet de l'anti-hypertenseur médicaments. Certaines études animales ont montré de réglisse diminue le taux de la warfarine, un médicament pour éclaircir le sang métabolisme, et il est déconseillé de prendre la réglisse lorsque le médicament similaire, ou en prenant des diurétiques.

Autres préoccupations de sécurité:

Un apport excessif de réglisse peut avoir un effet négatif sur le taux de potassium dans le corps. Une alimentation riche en sel peut exacerber les effets indésirables de réglisse, y compris la rétention d'eau et de l'hypertension.

Évitez tout ou racine de réglisse si vous souffrez d'hypertension artérielle, de maladie rénale ou hépatique, le diabète ou une maladie cardiaque, êtes enceinte ou allaitez.

Vous ne devriez pas prendre racine de réglisse pendant plus de 6 semaines. Il n'y a pas d'effets secondaires connus pour les produits de DGL.

Lors de l'achat:

Pour les produits de DGL, il ne faut pas la glycyrrhizine. Pour les autres produits, chercher des formulations avec 6-10% glycyrrhizine.

Dosage:

Suivre les indications posologiques accompagnant les produits de réglisse entiers.

Si vous utilisez extrait DGL, prendre deux comprimés mâchées lentement avant ou entre les repas ou une demi-cuillère à café de la poudre aux mêmes heures. Poudre DGL peut être transformé en une pâte (bruissement dans la bouche pendant trois minutes et broche) pour traiter les ulcères de la bouche.

Enfant Dosage:

Les enfants peuvent être donnés la moitié de la dose adulte à la fois ensemble et formes de DGL.

La forme de la réglisse DGL a été très efficace pour beaucoup de mes patients qui souffrent d'indigestion chronique et le reflux. Un jeune de mes patients évité en prenant des médicaments de réglisse en plus de faire d'autres changements de style de vie. Il était âgé de 36 ans et était sur le point de se lancer dans un cours de médicaments d'ordonnance qu'il aurait dû compter sur de nombreuses années. Il ne lui vint une plante médicinale qui pourrait offrir un tel soulagement. Bien sûr, il a dû abandonner le café, aussi.

posté Juin 25, 2015 par lancomega Niveau (9,050 points)

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